インテリアコーディネーターのプロを目指して

上記の広告は2週間以上更新のないブログに表示されています。 新しい記事を書くことで広告が消せます。  

じゅんじゅんです



夜遅くに　花を飾ってみました


その一




食卓花には背が高いけれども　部屋の入口に近いので


その二



テレビ台の端に　この台はＬ字型で　左側にテレビ　右側にソファーが

あります

実はこの花は　新年会の飾り付けのお花

毎年　まっさんが帰りに頂いて来ます

たいがい　花器を分けて　飾ってみます

まっさんいわく　残りものの花しかもらえなかったと思ったのに　きれい

じゃん

えらいでしょ？じゅんじゅん頭いいでしょ　

なんか　お花生けてるとテンッション上がるな　洋花の生け花教室でも

行くかな　呟いてると　まっさん

行きなさい　これからなんでもすきなことをやんないと

そうですよね　命短し恋せよ乙女　ならぬ

先は長いようで　好きに動けるには案外短いかも

何やってもテンッション上がんなくなるかもしれな～い


今日は久々に　自分のために料理しました





鶏胸肉を塩コショウクミンハーヴ　メイプルシロップと醤油につけ

バターとにんにくで焼き　赤ワインと野菜ブイヨンで蒸し焼きに

これでもかと味をつけても淡白な鶏胸肉　ジューシーに頂きました

これがブランチで

夕食はワタミ



鶏から揚げの酢豚　みたいな～

このほかに　カキピー小袋とクッキーみっつ　これがいかんのよね

でも癒しなの～

料理も花も自己流なんで　まずは花から　習いたいな

  

じゅんじゅんです


きのう整形でお医者のつぶやき。。。

ちょっとＯ脚なのかな。。。

やなつぶやきだな

ちゃんとたてばそうでもないが　膝裏がのびないので　座っていると

両方のふくらはぎがくっつかない　隙間ができる

ようするに　おばあちゃんのだらしない緩い座り方ね　気をつけないと

あと　ストレッチしないと　ふくらはぎもだけどおしりが固くなってると

整体の先生に言われました

まっさんとふたり　いろいろ加齢減少に見舞われている

昨夜１０時過ぎに帰ってきたまっさん

明日はお昼お弁当いりません　新年会なので

了解！

もっとも夕食に作ってくれてもいいけど？

え　明日　家で夕食ですか？

いや　学校

はあ？夕食に食べるお弁当を持って行くの？


なんか　一回スイッチ切られちゃうと　だめだわ

でもよく考えたら　炊き込み飯　お結びにしてでも持たせるんだった

たんと残っているわ

しかしどうでしょう　冷たい弁当食べて　夜の授業のテンッションは

まっさんときたら　卒業まであと何日　みたいな秒読み気分で夜学に

通ってるんです

おまけに　もう二度と学校なんか通わないぞ！

でも２月からまた　日曜日講習に出かけるんですね

今度は丸の内なのでお弁当いらないと言うんですけど　日曜の昼でも

開いてる店がたくさんあるのかな？

まあ　お弁当いらないなら　秋の旅行までに　じゅんじゅんはダイエット

に本腰でも入れますよ

夕飯は二人でワタミにして。。。

当面の問題は　炊き込みご飯と　今日が賞味期限のたらと鶏胸肉ですね

皆冷凍。。。いやいや　鶏胸肉だけでも照り焼きにして食べよう

ワタミの１６グラムだけでは　たんぱく質　足りませんわ

加齢現象と言えば　まっさん　出がけに　寝てる私をたたき起し

出かけるぞ！キッチンにおふくろのドレッシングおいてあるから

へええ？また差し入れか　今後はサラダが余ったの？

起きて　冷蔵庫を見るも　サラダは無い

キッチンのガス台と流し台の間に







新品の寿司酢が。。。ゆず入りなのね

高知名物　じゃこと入りゴマで作るお寿司　作りたいけど　炊き込みご飯

をかたづけないと。。。冷凍だな

明日　作りたくなってきた　

鮭とだいこんの葉じゃだめ？

あ！丸の内にタニタの社員食堂が　社外食堂としてオープンですって

まっさんに　メールしとこ

丸の内のどこなのか　一食いくら￥なのか　早く言ってよフジテレビ

ささみのピカタ定食８００円か

４７９キロカロリー　塩分３．１グラム

日曜日開いてるのかしら？

早く言ってよ　フジテレビ

まっさんのお昼は　ＪＡの食堂　一食４５０～５５０円が基本

でもお弁当は　。。。ああ日曜日休みか　使えねえな

お弁当は一食平均５００円じゃ出来てないと思う　統計取ってませんが

しかし８００円かあ　いい商売するなあＴＡＮＩＴＡ

ワタミのおかずだけを取ってますが　５食分２８５０円です

ご飯つきの御膳は　５食分２７００円です　宅配で

何宣伝してんだか

昼食に８００円は　高いとまっさんは言うな　５食で４０００円

２０食で１６０００円　当然ですが５００円の場合と一カ月に６０００円の

差は大きい

しかしお弁当　一食８００円　かかってません！と言えるのかどうか

ストックとか助っ人とか　後とびとびに作っていたりする状況とか

減量や健康と言う目的がかなうなら　月１６０００円×６カ月

￥９６,０００ー　高くないのかな

何キロ痩せるかにかかっているかな　朝と夜も注意するように成るで

しょうか　半年に１０万　かかってると思えば

１０キロ痩せたとして　キロ９６００円ですか。。。

食生活がタニタ式に改善されてずっと続けばいいけど。。。

どうなんでしょうか