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2011年07月31日

インテリアコーディネーター(IC)と建築士の関係(1)


まっさんです。お久しぶりです。

今月になって建築の夜間専門学校も夏休みに入りました。

やっと区切りをつけられる時間が出来たところです。

そこで、これまで勉強してきたことや標記の職能等を比較

して、これからの自分の人生を占っていきたいと思います。

では、2年生に習う座学の内容をご紹介しましょう。

月曜日は都市計画と鉄骨構造、火曜日は構造力学2と

鉄筋構造、水曜日はインテリア計画演習、現代建築論、

木曜日は建築計画、建築積算、金曜日は設計製図2、

土曜日がキャドのベクターワークスです。

まさに1週間の内、6日が夜の6時から9時までみっちり

仕込まれている訳です。

我ながら、良く頭にはいるものだなと感心しますが、

やはり大事なのは継続しようとする固い決意が大事な

のですね。(自我自賛(てれ!)

では、これらを勉強していく過程で、ICと建築士がどの

ような関係にあるのかを説明していきましょう。I

Cは、まさに家の中のリフォームや収納、配置計画の

実利に関する専門家です。ですから、顧客からのイン

テリアに関する質問には的確に回答していく実力が

ともなってないといけません。

インテリアといっても一口で表現出来るほど範囲が狭い

ものではありません、

ファブリックスから始まって建築構造、建築材料、建築

工法、建築設備など、さまざまな知識が要求されます。

今、例えでご紹介した中でいかに「建築」という用語が

多い事に気づかれたことと思います。ICと建築士とは、

実は最も密接な関係にあるのです。というより、建築

士がICの領域に入ってきているといえるでしょう。

私も建築の勉強をはじめていって分ってきたのですが、

建築の勉強をしないと複雑な家のリフォームをしていく

ためには、今一つIC資格だけでは足りないと思うの

です。

中には、しっかり勉強して立派にインテリアの仕事をさ

れている方も大勢いらっしゃると思います。I

Cの資格は取得が難しくそれ故即実践に対応出来るは

ずと思われている方も多いとは思いますが、実態はこ

んな感じだと思います。

ICのプロを目指すためには、まず建築の勉強をする

必要があるのです。

最後に私の為にいろいろお弁当を作ってくれたり、家

事をしてくれているジュンジュンにお礼をいいたいと

思います。

「ありがとう。これからもよろしくお願いします。」





  


Posted by massan&junjun at 22:43Comments(2)

2011年07月26日

☆予告☆



じゅんじゅんです


まっさんは学校の夏休みの初日 いきなり夏の課題のために 自習室

自主登校です

明日は病院に検査に行くそうですが 今日の課題の進み具合によっては

夏休み突入は まだまだ先かも?

まあ 明日から一緒に夕飯か 明後日からか もっと先か わかりませんが

私は整体と眼科に行った帰りに 今期最後の? ひとりランチしました

いえまあ 学校が休みになっても まっさんは昼間会社ですから 

一人ランチには変わりないのですが。。。

夕食を一緒に食べるとなると カロリー的に 外食してたら ダイエットに

ならないので まあ 皆無にはならないかもしれませんがあ

食べ納めをしてきましたよ


マルデナポリは 最初 コースというかセットで頼むと

サラダ 飲み物 ピザかパスタ プリンか店が選んだケーキ

というラインナップでしたが 最近 やっぱり 自分でケーキ選びたい!

という私の様な客が多いからか セットにはファカッチャを追加して

お得感をあおり また選びたい派の為に 好きなパスタORピザと飲み物

サラダと飲み物と好きなパスタORピザ などのセットも作り

好きなケーキはケーキ単価で追加する というメニューも作っています

そうするといつものセット で¥1980のところ ケーキによっては

サラダとパスタとカプチーノとケーキで¥1771円 こっちの方が安い

ということにもなるんです

しかし 今日のお客さんの中には 夫婦ともに老眼で

選ぶの?見えない! でウエートレスさんにメニューを読んでもらっている

カップルがいました

それはいいとしても セットのホカッチャも残し デザートのアイスクリームも

残して帰っちゃうって。。。もったいないというか。。。

老眼鏡持ち歩いた方がいいのでは?経済的にもお得だし

2~300円のこと めんどくさいとかいうお大尽なのか知らないが。。。

呆けますぜ

まっさんなら いつものコースやセットより こっちがお得よ とかいえば

疲れて考えるのが面倒な時でも まかせる!とかいいながら。。。

自分の好みのパスタやピザ ケーキかプリンかアイスか ちゃんと選ぶし

もちろん 眼鏡はいつもかけてるし それに 完食ですぜ

バイキングでもそうだけど 自分の食べる量だけ 取り分けてきたり

注文したりする能力 必要だと思うんですけどねえ。。。

そういう能力鍛えて ボケを遅らせて たまさか若い人と食事をする機会が

あっても 嫌われないようにしとくぐらいの気遣いは 欲しいわね~

今日みた 王と妃でも 老いた重臣たちが 「年長者が我慢せねば」と

言ってましたわ

もちろん ド近眼歴40年になんなんとする私 眼鏡を買うなんてのは

お買い物の中でも 最も楽しくないものの王者 なんで保険きかないの!

といつもむかっ腹です まして50数年 眼鏡なしですごしてきて 

いきなり老眼鏡

高いし なれないし かっちょ悪いし そりゃかけるの嫌でしょうよ

だけど これから40年 みえない!で生きて行くんですか?!

そりゃちょっと 考えもんでしょう

どうしても眼鏡が嫌なら 老眼のレーシック手術もありますし。。。

まあ 余計なお世話ですけど

しかし これから何年生きるか自分でも知ることはできないが

あと何食 頂けるものか わからないじゃないですか

そのうちの1食でも 出来るだけ不本意なものは食べたくないなあと

ちなみにまっさんが飲み会の夜など (けっこうあるのよこれが)

よんどころなくビッグ焼きそばなる インスタント焼きそばで夕食にする日も

あるのよ まっさん 750キロカロリーよ!ちゃんとカロリー確かめて

お買いなさい

辛子マヨネーズが好きなら ペヤングに 冷蔵庫の粒辛子とマヨネーズを

混ぜればいいのよ~カロリー30%も低いわよ~ ぜいぜい

ランチに外食する時に そんな勿体ないお化けが出そうなことしてる

ちょい年上のアラ還カップル(いや アラ古希かもしれん)が気に喰わない

って ちょっとうるさいやつ ですかね

でもこれがわたし 反省しません

でそのカップルの話題たるや ま よしておこう

せいぜい まっさんと外食する時は 楽しい夢のある話をするように

しましょう

古人曰く 人の振り見て 我が振り直せ


さて ☆予告☆ ですが

まっさんが 帰って来ます

みなさん 忙しすぎてブログが書けなかったまっさんが

8月は俺がUPするからな と 言うではありませんか

ま 週に何回か わかりませんが。。。

頭に詰めこんだ 建築知識を 御披露することでしょう


自分で引いた図面を パソコン (キャド?) で起こして 模型を作ることも

出来るようになってるんです すごいですね500日間の勉強の成果

だから ららぽで ドールハウスをみて おおすごいなあ と感心するのは

今やまっさん

私は ドールハウスの縮尺が りかちゃんと合わないのが不満な

ミーハーですから~

とにかく じゅんじゅんと全然違う まっさんの文章と入れたての知識が

UPされますので お楽しみに~

  


Posted by massan&junjun at 19:31Comments(0)

2011年07月21日

50歳と一カ月


じゅんじゅんです


一週間のご無沙汰でした

元気だったんですけど 忙しくて

それというのも7/4の定期診察が終わっても  まだ4回も病院に行かな

きゃならないスケジュールで それでか この暑さでか7/5の朝起きたら

歯茎がはれていまして

7/6の正午に無理に予約を入れてもらい 3日間の抗生物質と週2態勢で

歯のクリーニングと歯茎への薬注入で なんとか収まり

7日のマンモと超音波はこなしたのですが 13日の診察を来月にすっ飛

ばし 15日には病院へ行き 新しい薬ができて効果もバツグン ただし

薬代が高くなる などという情報 嬉しいんだか悲しいんだか。。。

とともに帰宅すると病院の防災センターから電話 カード忘れてますよ

次の外来まで保管を頼み。。。

その間にも整体へ行き 買い物に行き ピーカンと南風と闘いながら

洗濯をしてるうちに。。。一週間経ちました 元気だったんですよ

で 今日は 朝10時半に整体 夕方17時半に歯科の予約が入っていて

どうするのこの空き時間?このところ碌なもの食べてないから

イタリアンでランチでもするか?そういえば 昨日朝 まっさんを車で

駅まで送った時 ざっと髪をまとめたら 車のバックミラーに老婆が

写っていたわ。。。そうだ髪染めに行こう

夏は髪を縛ってることが多くて そうすると前髪を作ってない私の髪は

分け目や生え際の白髪が目立つの

整体の帰り 木陰に車を止め美容院に電話 ヘッドスパとカラーを

今から えっ?カット?先月切ったからいいです(いつもの担当は

休みの曜日だけど カラーナンバーは控えてあるはず 無問題)

昼食は飛ばし 美容院へ直行 2時間で脱出 歯科までに

時間があるので一度家に帰り 雨戸を閉めて(3時過ぎから大雨になった)

ポケットドルツをバックに入れてららぽーとへ

ネイルの予約をするも1.5時間では ジェルオフしてからの

甘皮処理と仕上げマッサージ付きのジェルフレンチは時間が足りないと

18時から予約して イタリアンでランチしました

で まっさんに電話 帰り迎えに行く メールチェックしてるから

連絡してと メール入れ 返事も確認

それから更年期治療 保険のきく漢方薬はまだ飲んでなくて

月6000円かかるイソフラボンのサンプルを飲んでるが

元気だが 発汗は収まらない でも夏だし 体重も多いし

減量して 秋風が涼しくなったら プラセンタ考えよう

保険はきかなくて 月14000円ですって プラセンタ100かな

だったら今 お試しサンプル六〇〇〇円とか言うのが出てるが

しかし3カ月飲まなきゃ 効果のほどはわからんと これは漢方でも同じ

商品宣伝では 皆さん絶賛だけどプラセンタ みなさんはどこのを

のんでます?情報プリーズ

漢方では症状の2割程度軽減すると

2割では。。。汗の量が2割減ってもねえ。。。

減量の方が効果が出ると言われたし 

漢方薬はエストロゲンの変わりはしないし。。。とサド氏も言ってた

男性更年期では保険のきくプラセンタも出すところがあるという話だが

さど氏の外来では 出してないのかな あれば うちでだしますよと

嬉しそうに言うはずだから。。。

個人病院の方がそういう適応は早いみたい

もう一軒 更年期外来に行ってみる予定です それでもこれでも

まずは減量 必!。。。等と考えながら 一人ランチ

でもおいしいものは美味しい 一人でも平気です あなたは?

あ 前に飲んでたDHCの水に溶かして飲む奴 氷入れてシェイクして

昨日今日と夕飯代わりに飲み始めてます 2週間分あるので

今月いっぱい続けてみます あ 来週の火曜からまっさんの夜学はお休み

なんですけど 宿題の種類によっては自習室で夜やってくるかもと


そうなれば夜 続けられるし でなければ昼 のめばいいんです

初日のショックか 1.9キロも減りました

夏の旅行が やはり高いし 課題もあるし 夏休み明けは試験だし

で 9月の試験やすみに 函館に行くことに決まりました

まだ2カ月もあるので 体重落としますよお。。。

ついでに来年の9月の2級建築士の試験が終わったら 

スペインへ行く予定

まっさんは春休みにスペイン語学習始めていました 中断してますが

夏休みにもするかな

私も ちゃんと 勉強しよう

なにせ 半年勉強して 今も使えるのは トイレハドコデスカ

だけというイタリア語の前科もあるので 一つ真剣に

学生の頃 スペイン語を習って ドンキホーテを原書で読むとか

目標がないとだめだとか言ってる友人がいたが。。。

私は語学はどうも駄目

そのかわり 今日 ジェルネイルの手順と用具をしかとみて

講習行かなくても 自分で出来るかも と思ったのでした

今までに10万円位は投資したかな それで急に 自分で出来るもん

と思うのはなぜなんだろう

すでに まるでジェルネイル とかいうののグラデーッションとフレンチは

出来るんだし

まあ 稼げなくても 節約にはなるな

あと いざというとき?のボランティアにもなるし

私 案外 メイクとか 好きなんです 自分で毎日するのは

めんどくさいくせに 結構 イッコーブームの前 トニー田中?の頃から

メイクテクは一度で飲みこめるの

最近仕入れたのは ファンデの上からコンシーラーという 

熟女向きメイクテク 今度お化粧する時ためしてみますわ

そういえばまだ アイシャドーもためしてなかった

付けまつげ派じゃないので メイベリンの新作 増えるまつ毛マスカラも

手に入れたいな

とりあえず 今日は髪を染めて ネイルを新しくしました



ちょっとぴんぼけ でもこのくらいそふとふぉーかす?かかってる方が

手はきれいに見えますねface03

ピンクに白のフレンチ 境目にシルバー+ゴールドでラインが入ってます

50歳になって一カ月たちました

別に49歳や48歳や47歳の時と 変わりありませんね

当面は去年の夏の体重に戻すことが目標です

この暑いのに ゲルマニウム温浴 行こうかな とか考えてます

今日通りがかりにみたら ガラガラだったもので

やっぱりこの暑さに 自宅で朝夕入浴は する気にならない

運動禁止予報も出るし 運動よりある意味危険な発汗だし

手足ゲルマニウム温浴しつつ」水分補給 そして着替える

これかなあ さっそく実行に移そう ああまた 遠くなる

書斎+和室の片付けと スペイン語学習 あとフルメイクface02

まあ 明日の予報は100%雨なので 出来るだけ片づけに

没頭しましょう って 早く寝なきゃ 朝大雨なら駅まで送るんでしたよ

でも今は 雨音は聞こえてません

9月の旅行 台風が来なけりゃいいなと ちょっと心配です

  


Posted by massan&junjun at 02:49Comments(1)

2011年07月13日

冷凍ホットドッグ




じゅんじゅんです


このところお弁当作りが一日おきになってしまっている

12日は整体に行きましたが 冷房のせいか 凝りはひどくなる一方

お風呂に入らねばと思うんですけどね。。。朝から暑いし

もう18時過ぎですが まだ入る気になりません

シャワー浴びると その直後は涼しいけれど 水気を吹き取って

水分を補給していると またドバット汗が いたちごっこですよね


まあそんな暑さの中 お昼の定食のために外出するのも大変だろうと

無い知恵を絞って まっさんのお弁当を作ってます

今日は冷凍ホットドック

キャベツのカレー炒めのうえに 焼いたソーセージをのせてます

荒熱を取ったらすぐZIPLOC 急速冷凍いたします

今日は一時間 冷凍庫へ入れておきました



これは冷凍する前の姿

これに ホットドッグ用の からしとケチャップが同時に出てくる

調味料を添えたかったのですが 見つからなかったので

ケチャップだけ お弁当用のを添えました

明日も作れるかな?

実は昨日から なぜか右手が痛いんです

湿布したが治らない

まあ 様子を観てみましょう  


Posted by massan&junjun at 18:20Comments(0)

2011年07月11日

冷凍サンド




じゅんじゅんです


まっさんの夏休みまで あと2週間

昨日 日曜日午前中 やっと夏休みの旅行が決まりました

そしてまっさんは午後 姑とお盆の飾りつけの買い物に

何も炎天下でなくとも 夕方行けば?というと 製図の宿題があるからと

そもそも 平日の昼間 頼まれればスーパーまで乗せて行くのに

と 新婚の頃ならブー垂れるところですが 要するに 息子とふたりで

行きたいわけで 知らん顔してるのが姑孝行なんですね

くわえて息子のまっさんも 買い物でストレスを発散するタイプ

ふたりとも 私が嫁に来る ず~っとまえからあった ダイエーで

買い物するのが慣れてて一番ストレス発散にいいみたい

そんなわけでまっさんは 床屋に行く暇もなく 伸び放題のうなじの毛も

来週までそのままで 会社+学校生活に邁進していくわけです

作ろうか 作ろうか とさんざん言ってた冷凍サンドイッチ

今朝は作って持たせました




まずは サンドイッチを作る

半分は私が 朝ご飯に 冷紅茶と一緒に頂きました


中身は たまご ポテトサラダ ハム+チーズ+ルッコラ

パンにはマーガリンをぬり 片側だけにマスタードも塗る


半分に切って食べやすくして ZIPLOCに入れます



このまま冷凍庫に45分入れて 風呂敷で包んで持たせました

まっさんは 昼に牛乳を買って これを食べる と言ってました

さて 明日のお弁当はどうしますか

ごはんが結構あるので 焼きおにぎりを考えてますが。。。

  


Posted by massan&junjun at 10:22Comments(0)

2011年07月10日

今学期最後?



じゅんじゅんです


暑いですね

暑さでふうふう言ってはいますが これだけ暑いといいこともあります

それは毎週せっせと通っている整体

毎回 ここが痛い あそこが重いと 先生を煩わせる私

歯ぐきは腫れているが からだは特に どこが痛いということはない

といってるのに 整体の先生は いつになく怖い顔 もとい 真剣な顔で

私の歩く姿を観ている

自覚はなかったが やっぱり 左は太ももの外側の筋肉

右は その上のおしりの筋肉まで 張っていたのでした


歯ぐきは三日間の抗生物質ののち 今日土曜の午後に かみ合わせを

少し削って 痛みはほとんどなくなりました

また来週の土曜日行きます 痛み・腫れが すっかり治っていると

いいですが

さてさてお弁当作りも 土曜の午後4時に出て行くまっさんに 持たせる

のに 外気温は33度以上 怖いので作らないね と泣きを入れる

昨日金曜日は 夕食を家で食べたまっさん 温かいご飯が

こんなにおいしいとは と言っていた

同じご飯なのに。。。やっぱり冷やしたら 自然に冷ますだけより

美味しくないわよね

だけどこの陽気で 自然に冷ましただけで持たせたら 昼には

糸を引いてる可能性が。。。

金曜の朝も ひやひやもので そうだ 大豆生姜入りチャーハンにしよう

しかも冷凍蓋を付けよう と 考えて作ったお弁当です

今学期最後になるかも??





7/25の最後の授業までに あと何回持たせられるかな?

毎回ジプロックに入れて 持たせる前に一時間くらい冷凍しておいた

サンドイッチでいい?

まっさんは 鼻で笑って返事をしない。。。

う~ん もうすっぱり 夏休みにしちゃいましょうかねえ

明日の日曜日は 夏休みの旅行の日程その他を決めてしまいたいと

思っていますが できますでしょうか?

一応 北海道は函館近辺の温泉を希望してますface02

  


Posted by massan&junjun at 00:09Comments(0)

2011年07月07日

さぼって私は



じゅんじゅんです


蒸しますねえ 私は髪を二つ縛りのお団子にしています

50歳の大人の髪形でしょうか

常日頃 セシルカットにしたいが あごのラインがシャープじゃないので

無理とか何とか 言ってる人物とも思えません

まして今日 予約外で診察して下さった例のサド氏はどう思ったでしょうか

わかりませんが そんなに必死に来るような容体かとでも思ったのか?

病棟からか手術室からか どこから呼ばれたのか解りませんが

診察室を1時間中座ののち(私はその間 本来 今日の来院目的の

乳がん検査をこなしていました 超音波のロビーの前を 走りたいのに

走れない 急いでる先生を見かけたので これは予約外で診てもらえる

のは午後になるかも と 覚悟してたのでした 今日2度目の歯磨きもして

トイレにも入り ゆっくり先生の診察室の前に行くと)

 戻ってきた先生とばったり

そして2人目に呼ばれたので 待ち時間は無くて済みました

今思えば 先生は 腫れてる という単語を受診理由に書いたときは

すぐ呼んで下さる傾向にあるんですね

ことほど左様に 腫れる ってのはたちが悪いんです


今回の腫れは 歯ぐきなんですけど それがちょうど義歯のブリッジの下

きのう行ったららぽの歯科では レントゲンで炎症を起こしているのは

わかるが 原因がストレスなのか バイ菌なのか 根が折れてるのかが

わからない 抗生物質を飲んで 腫れが引かなかったら

開けて治療しましょう そのせつはブリッジはもう使えません

まあ 覚悟はしました なにせ 25年ものです

予約外受診の目的は 歯科で処方された痛み止めと抗生物質を飲んでも

いいかどうか

処方された痛み止めは 前に帯状疱疹の時に他の科で処方されたのを

コカールに変えるよう言われたものだったので 飲まずに 手持ちの

コカールを変わりに飲んでいましたが 抗生物質の方は手持ちが

なかったので 昨日の昼から 3錠 飲んでいました

抗生物質は大丈夫でした

また 漢方でもイソフラボンでもプラセンタでも 飲んで大丈夫

全部いっぺんに飲んでも大丈夫 とのことでした

ただし歯ぐきは よく治療するように言われました

今回歯科に行ってから受診したのは もしまっさらで ただ痛いと言って

行ったら 口に中をのぞかれ お手紙を持たされ 口腔外科に行かされる

のは火を観るよりも明らかだったからです

ただ ららぽの歯科が 開けて診る と言ったら セカンドオピニオン

取るつもりです

まだかむと痛みがあるので 炎症は続いているのでしょう

今回治るといいなあ と思っています


さてさて 病院は予約をサボると怖いので またちょっとした

薬の副作用も怖いので この蒸すなか せっせと通っていますが

お弁当作りの方は 蒸すので怖いを言い訳に 水木 さぼりました

特に今日は 検査の予約が早い時間だったので 予告の上でした

弁当作りをサボった私は 歯科の帰りに こんなものを買いました



さて 何でしょう?

男性の方 わかりますか?

中身は こんなんです



この前の商品の みたままつけるしりーず の登場時も

おお~ これはすごい 私の娘時代には無かったぞ!

と思ったものでしたが この夏発売の新シリーズにはさらに購買意欲を

そそられました!

歯科で がが~ん という目に会いましたので 逆立った心を慰める為に

購入いたしました~!

早くもららぽのバーゲンにあわせて30%引きだったしい~

とはいっても あまりの暑さに 今日はお化粧をしていません

それに これだけつけたら 目元用のメイク落としがいるかな~なんて

ジュワ~って宣伝してる あのメイク落としを買わなくちゃ

しかし こんな暑い時期 更年期障害+肥満で汗ダラダラなのに

目元にこんだけぬって コンタクトもしたら 化粧落としを使う前に

眼に悪いんじゃないんでしょうかあ

サド氏に久しぶりに おすすめしません!っていわれちゃうなあ

サド氏のおすすめしませんは 絶対だめ かどうかを決めるのは

本人の自己責任ですが わたしはお引き留めしましたよ という意味で

とっても怖い ちべたい 言葉なんですのよ

それから この色身ですが コレハピンクで あと紫とブラウンと

グリーンがあって 菅野美帆と江角マキコが2種類づつ メイクした

見本が貼ってあるのだが 違いが良く分からん

私のファンデーッションはBBクリームのピンクシャイニングでお粉は

明るいオークル

きっとお化粧しても まっさんの眼には ファンデーッション一色にしか

見えないわね

だいたいまっさんが家にいる時間 朝8時前と 夜10過ぎに

メイクしてる私なんてありえないし。。。

だいたいメイクに気づくのは女性看護師さんくらいだし

ただ わ~ お化粧してるから 誰だか分らなかった~ とかいうのは

失礼ですよface02

なんか特に眼の下から汗が噴き出すんですが みなさんそうですか?

この夏は本当に 扇子でばたばた風を顔に送るおばちゃんの

仲間入りです

やっぱあれ 嫌なんで ハンカチでおさえて 冷房の強いとこさがして

座るようにしてますが

今日はおっぱいを挟まれて痛い思いをしたので お昼はTHE弁当

って感じの お弁当を買ってきました

私 これ結構好きなんです




ただし今日の赤飯は ちょっと固くて乾いてて不味かったです

夏は鮨もネタがだれて ご飯が乾いてまずいもんですが

お赤飯もそうなのか

賞味期限が20時までで 13時に食べてこの固さは

ちょっといけませんやねえ 

お赤飯が美味くて 甘めの煮物や他のおかずが引き立つんですから

これでは千円超は 取れませんよ

出来立ての290円弁当の方が美味いでしょ

気になるのは まっさんに作ってる お弁当のご飯が

冷凍蓋で冷えて どんな食感 どんな味に なってるかってことです

不味いとは言われてませんけど どうなんでしょうか?

明日の朝は 生姜大豆入りのチャーハンにしようと思ってます

ご飯は市販品を使います

  


Posted by massan&junjun at 16:40Comments(0)

2011年07月05日

6枚の下着






じゅんじゅんです


昨日は牛肉 今日はウナギでは 太らせて食べようとしているか

加齢臭を助長させて もてなくさせようとしてるとしか思えませんか

いや これひとつで味 ボリューム 全体の引き締めにもなる と言う食材

は おのずと精のつくものになるんだということなんでしょう

それにしてもこの夏 三度目のウナギです

ウナギは完全栄養食で ただしビタミンCだけがない そうです

ビタミンCがたくさん入ってて 加熱しても壊れないジャガイモが相性抜群

ということなんでしょうが あいにく昨日使ったし(じゃがいもは牛肉と一緒

にたべると 牛のアクを取るとかで そういえばよく中華では じゃがいもで

こしらえた籠なんかに 牛の角切り炒めなんかが乗って来ますね)

アスパラの塩ゆで マヨネーズを添えて と

プチトマトのグレープシードオイル炒め を入れてみました

ウナギの下に錦糸卵をしこうと焼いたのですが 切るのが面倒になって

そのまま敷いてしまいました そのかわりに玉子が少量で済み

カロリーカットなんちゃってface03

7-5火曜日 6時55分に起きても できるもんウナギ弁当は これだ!





美味しそう!  

今日は時間がなかったので プチトマトの焼いたん は

お弁当の分しかできず ニシンの昆布巻きもお弁当のおかずとして貴重

母の三重土産の 蛤のからし和え と 唐辛子入りじゃこ も

右に同じで 私は 残った卵をご飯にかけ うなぎのしっぽとアスパラの

マヨネーズ和え で 朝ご飯にしました

今週は木曜日 おっぱいの検査に行くので お弁当をお休みしようと

思っています

検査自体は 超音波とマンモで40分くらいしかかからないけど

やれ10分前に受付しろのなんの その受付にまた人が並ぶのよね

まあ午前中はつぶれるので 午後どこか 美術館に寄って帰ろうかな

しかし 太陽に負けて すごすご早めの御帰還になるかもしれませんicon01

ところで 今日は雨の予報でまっさんは歩いて会社へ出かけましたが

10時の段階で あまりにもぴーかん あまりにも洗濯ものがたまっている

ため 天日干し という暴挙に出たところ

まっさんの下着のシャツが6枚(みなさん 半袖のワイシャツの下に

半袖の丸首シャツなんか着ます?

まっさんは登山用をはじめ 汗取りと称して かならず下着を着ます

なんかかえって暑いような。。。メッシュ裏地つき アンダーシャツの

いらないクールビズ半袖シャツを買ってあげようと言ったら 一枚買って

きて置いて と言われたのだが。。。 サイズはLだと断言するのだが。。。

風に揺れている 6枚の下着のシャツは LLとかかれたタグを

風にはためかせていますよ

やっぱ試着しないとね

それにしてもいつから洗濯してないんだ?まっさんのやつめ 最近

土日の朝に 洗濯してくれない!とぶうたれながら 手元の日誌をめくると

先週の火曜日の分までは洗濯すみ ところが火曜日は整体などに

出かけている。。。

夕方洗濯して 乾燥機で乾かしたんだ。。。エコじゃない

でも梅雨だからあ~

なんか今日は 日暮れまで雨 降らなさそうな気がしますよ

まっさんはきのう 学校の飲み会があって午前様だったので

当然22時までのミニバスには乗れず 帰るコールもせず

タクシーで帰って来ました

たぶん今夜は 駅まで迎えに来て とメールがくるでしょう

夜に備えて 昼寝でもしますかね

最悪のシナリオだと 雨の音で目が覚めるんでしょうね

う~ん南側は大丈夫そう でも北も東も西も チェックしてみないとね

前にも言ったけど 3食昼寝つきなんて言われていたが(今時は

そんな時代錯誤なことを言う人は。。。いるな 東北に行って

九州は客を呼んだらちゃんと待ってる とかいうひともいるし

記者に 「お客なんですか?」と突っ込まれてたな

そもそも国を代表して派遣されてんのに なんで九州代表みたいな発言

するのかな? 女は感情的で 男は理論的 とか だれがどの面下げて

いってるんでしょうか

それとも63歳は 男の更年期も終わって 女性化してるとでも?


きのうも病院の採血の受付の前で 整理券を配る職員の手際が悪いと

怒鳴ってる親父がいたが 整理券だけ早く配っても 肝心の採血が進ま

なきゃ 手際も何もないんだよなあ しかし病院側も悪いのよ 

15分で50人のペースで採血してますって 壁に貼ってあるが 

不可能でしょ

採血人が10人で 5回転しなきゃならないでしょ ひとり3分じゃ

呼ばれて席について名前名乗って 針を刺して1分 終わって止血して

席を立って一分 そうすると肝心の血を取るのに1分だけど

何本とると思ってんのよ!インフルエンザの予防注射じゃないぞ!  

1本10秒としても6本しかとれんぞ!

それに 採血人 じぶんで整理券の番号押すわけじゃなくて

器械が順繰りに番号を出すんで 全体より自分のブースが速く終わった

からって すぐ次のひとを採血すると 番号がぐちゃぐちゃになるんで

手首回したり 立ちあがったり 手袋取ったりはめたりで

間合いを取ってますから ああ 何の話だっけ?)

そうそう 3食昼寝つきも 前にも言ったけれど 其の3食も

買い物から調理から片づけまで自分でするんだし

昼寝するにも 洗濯ものの乾き具合と おてんとうさまのご機嫌を

取らなきゃならんのだよ

部屋に通されて 3~4分相手が来ないとか 病院に来て

五万と患者がいる前で しかも暑いわ 混んでて座る場所がないうえに

車椅子の通路の分 四方八方ちゃんと道を開けて 辛抱強く待ってる

他の患者の前で 職員の手際が悪いとカチンと来たからといって

怒鳴り散らすなど 修業が足りんよ

そもそも 全体を観てみろと

あんたが ぎゃーぎゃー 他人の手際や 接待(されるつもりで

地方に行ってるんだろうな 仕事を何だと思ってるんだが)の手順が悪い

とか 騒いでる場合?

威嚇とか罵声とか 本当におじさんたち 始末に悪い

加齢臭と同じで 自分のいやらしい声も 自分ではわからないんでしょうか

一度 梅雨の晴れ間に 自分の6日分の下着を洗ってほして

一日乾くまで

お天気を気にして 待ってみたらいいんです

寺で廊下や庭や便所掃除なんかしなくても 修業できます

時間というものは 自然(災害やら治水やら 病気の治療にしても同じ)

と同じで 上から制圧して 思い通りにできるものではないんです

時間というものは 自分のためにあるんではない

そのくらいのことはわかっていて 年を取って行かないといけません  


Posted by massan&junjun at 12:51Comments(2)

2011年07月04日

牛丼弁当




じゅんじゅんです



土曜日は あまりの日中の暑さに まっさんと一緒に昼寝がしたくなり

お弁当作りをサボりました

炎天下のキッチンで弁当作りなんかしたら熱中症もんですよ

というより ここのところビールとアイスクリームで体重は増えるが

栄養は取れてなくて 夏バテ気味 だったのです

なにせ起きぬけにすでに汗だくでも すぐシャワーという気合いがでてこず

冷房で汗を飛ばすという ていたらくでしたので

まあ 女子として最低ですけど~

何もかも億劫なんですよお~50歳にもなるとね~

プラセンタでもイソフラボンでも なんでもいいや 私にガッツをくれ~


ところが土日 徹底的にキッチンに立たなかったせいか?

今朝はすんなり6時半に目が覚めた しかも髪を溶かし歯を磨いて

いきなり作りましたよ 牛丼の具を!

昨日まっさんと買い物に行き 牛肉 鮭 うなぎ 肉団子 チキンフィレ

等を買ったんでした

まずは冷凍庫の豚肉は無視して 足の速い牛肉から調理

玉葱のみで いつも入れるニンジンやしらたきは省いて 肉度を高め

満足感を重視 牛どんのたれも買ってきて 使いましたが便利

水で薄めて 玉葱と牛肉を入れて煮詰めるだけですもん

レトルトの牛丼の具より やっぱり美味しい 和牛切り落とし

心配なのはご飯ですよ 冷凍蓋を付けたけれど 大丈夫だったかしら

もし万が一 ご飯が変だったとかだったら 今日でお弁当はおしまいですface07

そんな幕切れ 嫌ですよね

しかしここのところの 連日30度越え 去年より暑くなるの

早いような気がしますが?

月曜朝から ガッツで作った7/4お弁当はこれ



ジャガイモはレンジでゆでて 皮をむき めんたいまよねーずで和えました

ちょっと明太子感がうすいですよね

しかも さんざん芋不足なお弁当を持たせ続けて あげく

今日はカボチャにジャガイモかいっ!

って 作ってから 自分突っ込みしても遅いのだ

ジャガイモ以外は私も朝ごはんに食べました

明日も起きられるかな~

これからニンニクの芽とエリンギと豚肉の炒め物作って

夕飯にします 明日のお弁当の分も作っておきましょう  


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2011年07月01日

オムソバ




じゅんじゅんです


今日は曇りのち雨の予報に まっさんはバイクを置いて徒歩で通勤

それなのにまだ降りませんが。。。

星も出てないし 月も見えないので これから降るのかもしれませんね

さて7/1金曜日 冷蔵庫には茄子もあるしセロリもいんげんもあるが

調理する時間だけがないface03

でも大丈夫 オムソバは電子レンジ5分でOK

つけあわせは 自然解凍でOKの枝豆がある

なかなか色合い良くできました オムソバ弁当はこれだ!



竜田揚げ醤油味の冷凍はこれでおしまい

今日はプチトマトも生で入れてしまったが 冷凍枝豆の横で

この上に冷凍蓋を載せるので 大丈夫かなと

オムソバはおたふくソース味らしい まっさんはオムライスと

思うかもしれません

冷凍オムライスも売り場にはあったので 来週登場するかも

見た眼で違いはわからないですね

7月の最終授業は25日だそうです

去年は7月いっぱいはお弁当を作り 9月にはあまりの暑さと

帯状疱疹後神経痛のために 休んだんでした

今年はまだ ジプロックのサンドイッチ弁当を登場させていません

100円ショップで パンをランチパックみたいなサンドイッチに

する容器を売っているので あれを買ってきて 玉子サンドと

ツナサンドでも 作りたいと思ってますが さて

日曜日 ららぽに行くので 来週 ジプロックランチパック弁当が

登場するかもしれません

オムライスと これで2日分の献立はできたな

明日は 茄子の南蛮揚げと ポテトサラダを作る予定

出来るかな?  


Posted by massan&junjun at 19:38Comments(0)