2011年02月12日
身受けしました
じゅんじゅんです
今日は雪にこそなりませんが 身を切られるほど空気がちべたく
ららぽの駐車場でも 整形の駐車場でも おじさん達が 「ＵＵ さぶい！」
と叫んでいましたよ。
先日 ヴァニラ画廊で注文していた画が 火曜日に届きました。。。着払い
で。
２～３日 どこへ飾ろうか躊躇していましたが 枕元の本を整理（暫定的に
段ボールに入れて和室に置いてあるだけですが）して 置いてみました
ちらりと見えてるのが寝室の壁紙です
この画は 画廊では縦に飾られていましたが 横にしてみました
縦横逆でも 天地逆でも どの角度からでも みてＯＫ
前良し 後ろ良しの器量よしで 見受けしてよかったです
一晩遅れて気付いた まっさん 例によって「どこで買った？
いくらした？」と一応聞いてきましたが、いつもより勢い弱く
しつこく言わないのはあ～自分も見受けしたからなんですよ
その名は テンピュール！
コンニャクベッドのマットレスのお尻の所がへこんで 腰が痛くなっている
のだと 何カ月も前から 変にずれてねてるので ベッドから足が
出そうになってて そこを通ると私の体がぶつかって痛い
で とうとうららぽの東急ハンズに展示を見に行き 寝心地を試し
お取り寄せ。昨夜から使ってますが 届いた時 この天気で
かたいうえにも固くなっていました
体を預けると がっちり受け止めてくれます
しかし 思うに コンニャクマットレスのせいではなく 自分の姿勢が
悪いのが原因なのでは？
テンピュールで姿勢矯正できるのかしら？
まあ いま首が痛くて枕なしでタオル引いたりして寝てる私には
何も言えないが。今日行った整形の整体師の話では 体が左にかしいでて
それはおしりの筋肉の衰えや 肩甲骨周りが伸びていないせいや
体幹の筋力の衰えなどの相互作用で 姿勢が悪くなっているための
痛みらしい。まっさんの腰もそうよ ももやおしりの筋肉 衰えてるもん
背中も丸いし。
で この絵のお「魚」さんみたいに 整体師に背中に膝をあてられて
このように海老反りになること数回 体が軽くなった気がしますよ
来週また整体に行くのですが 肩甲骨からまわして胸を張ることと
片手をついて 反対側の腕を頭の上に持っていき 腕の先は脱力
それで脇を伸ばす という宿題を出されました
整体師は身受けできないので 自分で毎日 ストレッチをしないと
いけません
姿勢が良くなったら テンピュールの枕買おうかなと思ってるとこです
Posted by massan＆junjun at
21:33
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