インテリアコーディネーターのプロを目指して

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1月は３１日まであるのに　あっちゅう間に終わってしもた

２月は２８日しかないよ～と今からあせっている　じゅんじゅんです

寒いですね～

今日はお弁当作って　そのあと「恋するベーカリー」（なんちゅうセンスない

邦題か！）視て　体重測ってショック受けて　お昼食べて　昼寝して

夕食食べながら「グーグーだって猫である」視て（２度目ですよ）

７時からパソコンの前で　いろいろ。。。

体重増えるはずよね　寒いと体が食べたがるう～　早く夏よ来い

花粉症　去年えらい楽だったが　今年はどうなんだろう自分

こればっかりは　ニキビと違って　年取っても軽くならないのかな？

それともやっぱり軽くなるの？

週末はまっさんがプールやら歯医者やらで忙しいので　私は自分の世界

に浸かっていました

土曜日に買って日曜日に着く楽天ショッピングで本を二冊



このところ嵌っているバイロスと蔵書票の世界

５０の手習いで　銅板画でも習おうかと血迷いかけてます

しかし　蔵書票貼るような立派な本も持ってないし　他人に本を貸すことも

ないし　もっとも蔵書票は　自分の楽しみのために凝ったのを貼りつける

んですけどね

写真がテカッテますが　バイロス画集　古本です

奥付にＭの刻印　赤線あり　そのほかはきれいとあったので

買ってみました　名字がＭなので　いいか　と思ったので

あと赤線は　表紙や裏表紙　中の本文などでなく　本の各部の名称が

わからないがお尻と言うか本を立てると隠れる部分　ね

そこにあるだけなので　いいかなと

手放した人は　画集を手に入れたからこれはもういらないのか？

それとも　蔵書票（この場合は蔵書印　ちなみに　Ｍの大文字の下地に

絵があり　下にＴＨＩS　ＢＯＯＫ　ＢＥＬＯＮＧＳ　ＴＯとある

消しゴムハンコか市販のゴムハンコかもしれません）を奥付には貼らない

というスタンダード・ルール＿蔵書票の世界より＿からはずれたから

いらないのか　ハンコがにじんでいるからか

それにしても　平成１０年　私は何してた？ええ　初版本なんでした

甥っ子が生まれた年で　私は長崎にいた　長崎にいたが

アナイス・ニンや森茉莉をとりあげた　矢川澄子の「父の娘たち」は

しっかり買っているのに（でも　長崎においてきちゃった　まあ関心は

アナイス・ニンの日記や小説にうつっているが）アナイス・ニンの

日記や小説　特に小説に　挿絵が入ってたら　良いだろうなあと思います

日本のイラストレーターや挿絵画家　蔵書票作家って　レベル高いですもん

フランツ・フォン・バイロス記念賞とかいう蔵書票の国際的な賞が

あるらしい

電子書籍もいいが　やっぱり本っていいもんですねえ

私は　昔　小説を読んでいて　挿絵があると「邪魔」想像力の！と思って

いましたが　それは小説と挿絵の力量が合っていないとか

文章に比べて挿絵の数が少なすぎるとか　締め切るがきつすぎるのか

内容と合ってない挿絵が多いとか

いろいろな理由があってのこと

だから限定版とか豪華本とかいう特別な装丁の本を出して

愛書家のニーズに答える必要があったのね

バイロスの画集は　文庫本だけでなく　豪華本もあります

当然　古本で　値が元値より高くなっています

古書店では定価の１０％増しで引き取ると広告が載っていました

本を売ったことのある人ならわかるでしょうが　元値より高く売れるって

希少なこと

もし　眠っている画集があったら　出して下さい　オークションに

まだ画集あさりをする前に　花粉症をやっつける予定

それから　九州は湯布院の近くに花合野美術館と言うのがあって

バイロスの版画　常設してるそうです

喜三郎の人形と言い　文化度高いな　熊本　と思うのです

さてさて　自分の世界に浸りながらも　ちゃんと作ったお弁当

　　　　　

　　　　　　土曜日のお弁当はこれだ！



まっさんは　「いいなあ　お弁当作ってもらえてって　みんな言ってるよ」

「夜学のお友達は作ってもらえないの？奥さんも働いてるの？」

「っていうか　みんな独身なんだよ」と言いながら

「友達の分も持っていこう～」と青島みかんを二つ持って行きました

あ・や・し・い～とかいってこまめに焼きもちやいてるふりもしてあげるの

　そして　１月最後の　お弁当がこれだ



ほうれん草のバター炒め　調味料はイタリアンソテーミックス

豚肉の味噌漬けは３枚入って５００円でしたが　２～３日たって

行くと売りだしが終わってて　８００円もした

どうりで賞味期限が２/５だったはずだ

２週マタギで３回豚丼くらい　どんまいですだ！

お肉の味噌漬けも　お弁当のおかずに便利ですが　鶏の胸肉皮なし

などをサラダ油で焼いて　味噌とマヨネーズを混ぜたソース（お好みで

みりん・さとうなどで甘みを付けても　シュガーカットでも）

をかけて混ぜつつ焼くと　淡白なとりにくとミソマヨの濃厚さがマッチ

して美味しいです

ついでに砂糖いんげんのゆでたのとプチトマトも放り込んで

ソテーすれば　彩りもよし　味もよし　です

  

じゅんじゅんです



用意された夕食を前にして　言ってはいけないそのひとことを　まっさんが

発しました

そうよ　餃子とトン汁だけ（本当はほうれん草のバターソテーもつくろうか

と思っていたが　酒を飲むというのでやめ）

まっさんは買い置きの（自分で買ってきた）チーズたらを食品庫から出し

私は塩分なしのナッツを添えてあげました

お昼にドライカレーを食べるためにご飯を炊いたので　お酒は一合だけ

ごはんをきちんと一膳食べてもらいました

飲めるのは日曜の夜だけ　あとは夜学のまっさん　毎週飲むんでした

忘れていましたよ

というのも　連日ものすごい乾燥　とても晩酌の時まで水分を我慢など

してられません

ヨーカドーで買い物中にも　ビールの缶を開けて飲みたくなるほど乾燥

してるっちゅうの！

エビスの琥珀がないので事なきを得　オレンジ二個分のビタミンＣ入り

カロリーオフ三ツ矢サイダーを買って　車の中で飲もうと思っていたのに

忘れて家まで帰ってしまい　冷蔵庫に買ってきたものを整理しながら

サイダー２５０ミリリットル一気飲みしちゃいました

そのあとなので　餃子に豚汁でご飯食べれば充分よと　支度をしてしまい

まっさんの楽しみに　気が行きませんでしたわ

だってヨーカドーで　今夜餃子と豚汁だけどお刺身でも買う？

と聞いたら　いいよ　充分充分と　言っていたジャン？！

あっちも何かに気を取られていたんでしょうね

しかし疲れがたまっているらしく　一合の酒でうとうと

ビフォーアフターも録画してた江も　半分寝てましたよ

期末テストも近いし　もうひと頑張りしてもらいたい

そのあと3月いっぱいと４月中旬も夜学は春休み　会社はあるけれど

土日休みになるし　夕飯も家で食べられるから

ただし　毎日は飲ませませんよ

ほうれん草は明日のお弁当に入れるとしましょう

　　　　　正式名称は三ツ矢サイダー丸絞りオレンジ　とか



カロリー１００ミリリットル当たり１８キロカロリーですって  

じゅんじゅんです


銀座は松坂屋の近くにヴァニラ画廊というのがありまして　私前から一度

行ってみたいと思っていたんです

ところが我が家から銀座は。。。遠い　遠すぎる　とずっと思っていました

しかも　このところの寒さです

インフルエンザは流行っているし

とにかく午前中の温かい時間にお風呂に入ってから　考えようと。。。

そうだ　車で行けばいいんじゃない？画廊に駐車場がなくても松坂屋には

あるでしょ　他に寄らず　さっと行って帰ってくればいいんじゃない？

車に乗り込むと　電話番号検索　あった！　なになに距離的には２５キロ

しか離れてないの？まじ！？電車で行くと家から１時間半かかるのに。。

そうか　家から駅までが遠いのよね

しかし実家まで１５キロなのに１時間もかかるときがあるから　高速に乗ら

ないと電車で行くより時間かかっちゃう　高速で行くと。。。なんで？

３４キロか。。。遠回りするのね　でも倍の速度で走れるから　早く着くわね

ららぽの薬局でバラの香りの歯磨き粉とバラの香りの口腔洗浄液を買い

青葉インターから入り　すいすいと　松坂屋裏まで着いちゃいました

か　簡単だった。。。さすが平日の昼間　

松坂屋の裏には　松坂屋駐車場のほかにもタイムズはあるし他にも

ずらっと駐車場が並んでいて　どこもすべて「空」の文字

タワー駐車場型タイムズをみつけ　そこに入る　駐車も狭いスペースだと

大変だが　勢いでやってきたので何の心配もしていなかったがやっぱり

地価の高いところは違う　停めやすい出しやすいタワー駐車場だ

ローラ・アシュレイにも魅かれるが　時は金なり　さっさと画廊を見つけねば

あ　控えておいたビルの名前が表示板になって道に突き出ている　親切

ビルの前に立つと　ヴァニラ画廊の看板に　今の展示物のポスターが

そう　銀座に運転していくのは初めてなのに思い切って行けたのは

フランツ・フォン・バイロス卿（画集の名前はバイロス侯爵になっていたが

彼には兄がいたので　たぶん侯爵家の次男坊＝卿が正しい呼び名だと

思われます　兄が嫡子なく死んで彼が継いだのかどうかは不明

バイロス家のお墓に参った人の話によると　ものすごく大きなお墓だった

そうだが　それは彼個人の墓ではないのだろうと思われる）の作品

が展示されているから　なのでした

バイロスの作品は　蔵書票　版画と言うかエッチングと言うか

そう　刷るやつ　ですね　ですが　ロココにしろエロスにしろすんごく

細かいんです（フランスの美術館でバイロスの銅板を観た人によると

銅板はかなり大きくて　たぶん　縮小して印刷されたんではないかと）

画廊は４階にあって　か　階段だけ？と思うほど入り口が狭いですけれど

ちゃんとエレベーターがあり　ホットしてあがっていくと４階には

婦人用トイレもありました　とにかくすませて。。。

画廊へのドアのまえに　がちゃがちゃがある！Ｒ-１８指定？！

始めてみた！帰りに一つ試さねばなるまい　と入っていくと

ああ　解ってはいたけれど　小さいですね　蔵書票ですから

額装されたバイロスの作品が　ずらっと並んでいる

ああ　好みの作品が展示されていませんように。。。と思ってふと壁を

見ると　３８０００とか５８０００とかいう文字が。。。

ゼロを何度も確かめて。。。安いじゃん

まあ銅板画ですから　世界に一つだけってことはない

何枚も刷れるわけですからね

どれか一つ買っていこうかとも思いましたが　なにしろ細かい絵なんです

店員さんが虫眼鏡を貸して下さいましたよ

画ですから　家のどこに飾るか　考えてから買わないと。。。

結論として　我が家には合わないんですよね

やっぱり画集で持っていた方がいいかな。。。額装込みですから

自分の部屋があれば　そのまま飾れるんだが。。。

自分の部屋がないし　お気に入りの絵もなかったし（私の好みは

もうちょっとすっきりした線の作品ですね　もちろんプレゼントなら

バイロスでさえあれば　文句ないですけど）

すこし安心して　他の展示物　日本人作家さんの蔵書票を

じっくり見て行きました

行く前は　バイロスは高くて買えないだろうからと　ポスターにあった

ＷＩＳＰＥＲという作品を買おうかなと思っていたんですけど

好きな感じだけれど　結構ある絵柄だし　なんといってもヌードだし

廊下に飾ったとして　通るのは　弟はいいとしても　姑に家電の修理の

男性とか。。。

やっぱだめだ　それにこの前買った　まっさんのお友達の画を階段に

飾る予定だし　テイスト違いすぎ

それに。。。飽きるかも　蔵書票って　本来　本に貼って

あたしの本です　っていうしるしにするもの　壁に飾るものじゃないから

と　部屋の中央に　女性作家の作品集がおいてある　其れを観てると

店員さんが椅子を出してくれる

ちょうど額装されて売られているシリーズの作品集なので

やっぱ本物は違うってことが良く分かる　それにバイロスの

１/５～１/３の値段だし。。。

買いました　銅板画習いに行って　自分で蔵書票を作ろうかなとか

チラッと思っていましたが　まあ円錐２週間とかデッサンをみっちりやって

美人画が得意だった弟ならともかく　私には基礎がないうえに

この女性作家の作品を観るに　着想がその発展が違いますね

私なら「人魚」（蔵書票では使い古されたアイテム）にしてしまうところを

彼女は「お魚」として描いているんです

しかも　トランプの絵のように上下に構図が組み合わされているんですが

それだけでなく　後ろと前が　描かれているんです

例によって会期中ですので　さ来週の初め　家に送られてきます

そしたらＵＰしましょうか

ちなみに今回はちゃんと領収証を頂きました

代々木で買ったお友達の絵も　ちゃんと渡されました

なんか　画を買うことにはまっちゃったら　怖いですね

飾るところに困るので　しばらく画集で我慢しましょう

って　これもまた　古本から探すんで　スリルなんですけど


入場料は５００円で　入場券がわりか　バイロスの絵葉書を下さいました


  

じゅんじゅんです


今朝も７時に起きました　　お弁当？もちろん作りました

最近　お弁当作り　簡単にできるようになっちゃって　かえってつまらない

お弁当って　献立立てつつ買い物を済ます時に　勝負は決まってる

そんな気がします


さて　１/２６水曜日のお弁当



セブンイレブンで買った　ひじきと豆の煮物　やっぱり重宝です

玉ねぎがあればすぐできる　を炒めたのが朝の仕事

いんげんは茹でてあったものを今日はごまだれで


次は　１/２７木曜日のお弁当



２６日ヨーカドーで買い物して　砂糖いんげん　いちご　豚肉の味噌漬け

他にも冷凍のお弁当のおかずシリーズを買って来まして

朝の仕事は　洗って（いちごとまといんげん）　ゆでて（いんげん）

焼いただけ（豚肉のい味噌漬け）

まっさんの感想「いちご　うまかったあ」ええ　糖度９度ですって


　１/２８金曜日　今日のお弁当は　豪華に見えますか？



今朝つくったのは　すじとりささみのフライ風

あと衣に使った残りの卵を炒り卵にしました

里芋もほうれん草も筑前煮も冷凍物　梅干しも２６日に買ってきたもの

買ってきたものを小出しにせず　どっと使うと楽だし　忘れないので

あとあとの助っ人として活躍度が増します　これじゅんじゅん流

昆布を巻いた鯵のすり身は母からのお土産です

実家に行くだけでお土産を貰えます　みなさんもそう？

明日土曜日もお弁当はありますが　まっさんは午後４時に家を出るので

お昼を食べてから　ゆっくり作ります

だからって　手作り率が高くなるとは限らないんですけど

まあ　玉子焼きといなり寿司にでもしてあげますかね

今期はあと３週間お弁当を作ればいいので　もうゴールは見えた気分

ああ　そうか　　夜学の長～い春休みの間も　会社は行くんでした

でも　お弁当作るよりも　夕飯作る方が大変なんですよ

だから　本当に残り物詰めるだけ弁当を持たせますかね

残り物のリフォーム弁当　新たな課題を自ら作るやつ

われながら　いいワイフしてるなあ

って　お弁当作らんでいいから　部屋を片付けろっていわれるのが

こわいんですう

自分の部屋が欲しいなあ。。。

ああ　明日も作るし　月曜から作ってるから正しくは６連ちゃん

なのでした　

  

じゅんじゅんです



初春のお弁当作りも　１１日から始め　３週目に突入しました。

まっさんの　夜学は　２月の中旬に　期末試験があり、下旬から春休みに

入って４月の中旬に　第二学年の始まりと　そう　始めたと思ったら

６週～７週で　終わる　お弁当作りです。

もっとも　会社は週５といえども　ずっと続く（あと３年）ので　お弁当作り続

けても一向に構わないのですが　私のモチベーッションが　持たない。

「一日２食は　財布が持たん」とまっさんから泣きも入るし　この寒い中

昼食を食べに出て　夜学の始まる前も外食に立ち寄り　そのたびに

「くそう　ジュンジュンは今頃ぬくぬく」と思われるのも癪なので　だって

昼も夜も一人で　碌なもん食べてないですよ　おかげで太ってしまうし

夕食を作るのだけはリキを入れてたこの１０年の習慣（その前の新婚時代

は全ての家事にリキを入れてて　ストレス溜まりまくってました）が

夜学のおかげで崩れ去り（崩れ去るのには１年かからないというこの儚さ）

お弁当作る楽しみも　緊張感も消え去った今　私は何をすればいいのか

解らないありさま。

先週から今週にかけて　まっさんの検診の都合や　私の発熱で

今日はお弁当いらない　と　今日は作る気になれない　とが重なり

週休一日のはずのお弁当が　週休３日になりましたので　しばらく

ＵＰしませんでしたが　今週はあと４回つくりますので

たまっていた４回分をＵＰします。

　　　　　　１/１９　水曜日のお弁当　海のものは　ホタテの佃煮



　　　　　
　　　　　１/２１　金曜日のお弁当　海のものは　ワサビ海苔フリカケ



これを作った後　発熱し　土曜日は　後遺症か手の関節が痛くてお休み

　　　　　　
　　　　　　１/２４　月曜日のお弁当　海のものは　青のりヒジキふりかけ

ひき肉入りオムレツは姑からの昨晩の差し入れ　筑前煮は昨晩ポトフを

作った時に　一緒に作っておいたもので　よく味が染みてる



もっとも手が痛いので　野菜は切って下ゆでしてあった市販品を使用。　　　　　　

いんげんは塩ゆで　スナップエンドウは茹でて溶かしバターでコーティング

　　　　　
　　　　　　　１/２５　火曜日のお弁当　海のものはヒジキご飯



７イレヴンで購入したひじきの煮物をご飯に混ぜました

１９日のいんげんと昨日今日のいんげんは　別の日に購入し茹でた　別物

です　念のため。

いんげんは　ご飯と食べると　必要なミネラルがすべてそろうとか　

相乗効果があるとかいうことで　病院食でも多い組み合わせのようです。

ごまダレと和えてもよし　塩ゆでも箸休めによしで　常用してますが

もっとホウレンソウや小松菜の葉物野菜に緑をシフトした方がいいかも

しれないと　ちょっと反省。

で　まっさんの　ここ４回分のお弁当に対するつぶやきは。。。

「俺、玉子　好きだ。まあ　うずらのたまごも美味しいが。」

玉子焼き　手がかかります。特に手が痛い時には作れない。

出汁のストックをしておく習慣のない私（だって出汁って夏冬関係なく

足が速いと思いません？）あご出汁をその都度とるか、味覇でごまかす私

ただ玉子焼は　かつお昆布だしの方が美味しい気がする

まあ　出汁ぬきの　水とお砂糖だけのレシピも美味しいですが

とくにまっさんは　甘くてちょっと焦げ目があるくらいの方が好きみたい

もちろん上品に　出汁が効いてて　こげたりしてない　玉子焼きも好きだが

そうだ　燻製卵に飽きたらしいし　伊達巻でも買ってきて入れようか

海のものと山のものが　同時に満たされるし。

とか　手抜きのアイデアはすぐ浮かんでくる　困ったものだ。

夕食も外食なのですが　お肉のことが多いお弁当なので　もちろん

夕食にはお魚の定食を選んでいると信じて（韓流宮廷ドラマではこう言って　

上位のひとの前から去る　一種の脅し文句だが　言葉と裏腹

信じてない事が多い）追求質問はしていない。

でも　ちょっと心配になってきたぞ

寒いので　うどんとかつ丼のセットとか　その塩分は何？！なメニューを

かっ込んでいるかもしれない。

う～ん　今日あたり追求しとこうか　メールで。

帰りは２２時過ぎてて　疲れてるので　構わないようにしてます。

寝る前に　喧嘩になると　睡眠に差し支える（特に私が）のでね。

　






  

　


じゅんじゅんです


長年贔屓のコリン・ファースにやっと光があたって来ました。

昨年のアカデミー賞主演男優賞ノミネートに続き　今年　あの手形をチャイ

ニーズ・シアターの前に刻む　ウオークオブフェイム　入りしました！

そしてそして　ゴールデングローヴ　映画ドラマ部門主演男優賞！！！

取りましたね～

次はアカデミー賞の主演男優賞を取れるかどうか

心配なのは　ゴールデングローヴを取ると　アカデミーに洩れることがある

っていうジンクスです

ソーシャルネットワークには作品賞を持っていかれましたが

アカデミー賞でも　主演男優賞はコリンファース

作品賞はソーシャルネットワークで　痛み分けが妥当かなと。。。

２/２６アカデミー賞が発表されます

ゴールデングローブ賞はＡＸＮで受賞式が見られましたが

ブラビがアンジェリーナジョリーにネクタイ直してもらってるところがばっちり

映っていました

アカデミー賞はどの局が独占中継するんでしょうか？

まあコリンのスピーチとか映像はユーチューヴで観られるからいいにしても

皆様のＮＨＫは　幸四郎のカエサルなんかよりも　受賞式を写せ買えと

暴れたくなっちゃいますね　そのためだけにＷＯＷＷＯＷ契約とかしたく

ないし～くやしか

みなさま　２番館で上映続く「シングルマン」と


２/２６からロードショー公開される「英国王のスピーチ」よろしくね



  

じゅんじゅんです



一昨日　あまりの首やふくらはぎのこりこりに　歯科のあと　ふらふらと

マッサージに行き　ららぽの店舗前の通路の照明が落ち　通路途中の

防火扉が警備員さんの手で閉じられようとする寸前に　ヨーカドーめがけて

扉をすりぬけ　さて　お弁当のおかずをと思ったのですが　いんげん　

スナップエンドウ　赤と黄色のプチトマト　だけでは　なんだかなあ　と

旬の蕪と白菜を手に取り　何にしようかと売り場をうろつくと　ＯＯがあれば

すぐできるシリーズがあった　白菜があればすぐできる肉団子のクリーム

煮と玉ねぎがあればすぐできる酢豚を買いました

白菜は１/４を買ったのですが　大きめでしたので　厚揚げも買い

これでもう一品できると。

蕪は頭の隅に　トマトとはっぱごと痛めて食べるレシピと　大きいトマトが　

3こ冷蔵庫に残っていることが　あったので　アレンジして作ってみました。



というのも　今日はまっさんが健康診断にいくので　お弁当はお休み

でしたので　朝パン一枚ですませたものの　このままではお腹も頭も

満足しないと　朝食後すぐ　米を３合とぎ　ざるにあけ

白菜をクリーム煮用に芯を立て切り　先をざく切り　中を煮物用に切り

米を炊き　休憩して女人天下を観る

厚揚げに熱湯をかけ　油を切ってから

お湯を沸かし　だしのかわりに「味覇」小さじ１/２と飲まないイモ焼酎を

大１/２　つゆの大1　厚揚げを８等分にして煮て　そのあと白菜の

中ほどのところを入れて　さらに煮る



蕪は皮をむき　葉は４等分に切る

蕪とトマトを８等分に切る

フライパンにグレープシードオイル大１/２ににんにくすりおろし大１/２を入れ

蕪を入れて炒める　蕪の細い部分が透明になったら

トマトを加えて炒め　イタリアンハーブミックスをふっておく

蕪の葉を入れて　チキンスープの素顆粒を小１/２葉に振りかける

混ぜあわせつつ炒める



フライパンを洗って　火にかけて乾かす

炊きあがっているご飯を混ぜて　蒸らす

フライパンにグレープシードオイル大１/２

肉団子を投入し　白菜の芯と先を入れて炒める　クリームを入れ炒める



ご飯１８０グラムとともにお昼にいただく

夜の分も　明日のお弁当の分も　充分あります。

明日のお弁当はご飯にひじきを混ぜて　赤黄緑茶色黒が揃います。

ストレス発散にただ食べるよりも　商材を買って料理する方が体にいいと。

ただ買い物と作るのと食べるのをいちいちでこなせず　２～３日がかり

ですけども。  

じゅんじゅんです


お弁当のパターンもお洋服のパターンも、ヘヴィーローテーションな

今日この頃。

お弁当も服装も、小技を効かせて乗り切ります。

火曜日恒例の３食弁当　いつもの牛ひき肉の佃煮やそぼろを切らしていた

ので、梅干しとソーセージでアレンジ。

海のものがな～い！ホタテの煮物を一段目に敷いて　二段目に煎り卵

（女の子の食卓　直伝　湯煎で作ったスクランブルエッグ）を敷くつもりが

忘れた。。。言わなきゃわかりませんが。

海のものがないかわりに、塩分も少ないです。梅干しとソーセージにしか

塩気、ありません。

夕食が外食なので、すぐ足りない分は取り戻すでしょう。

最近、お正月太りが戻らないまっさん。週末のアルコール+ケーキや

チョコレートのせいもあり、３きろおーばーが続いてます。

お弁当の分量を減らすのはかわいそうなので、塩分を減らしてみました

って、偶然でしょうが！はい　後付けです。




でもおいしそう。さやまめは昨夜「深いい話」視ながら筋とって茹でて

おいたので　朝７時に起こされ　寝ぼけ眼で鍋にお湯沸かし　トイレ行って

炊けてたご飯かき回してむらしてソーセージ焼いて　湯煎で卵を泡だて器

でスクランブルして　ソーセージ切って　さやまめ切って梅干し出して

ご飯詰めて　湯煎に使ったお湯でホタテの佃煮温めて　（ここで順序が

狂って一段に）

卵載せて　サヤマメのせて　ソーセージ詰めて　梅干しみじんに切って

種外してのせて　隙間にサヤマメ詰めて　黒ゴマ白ゴマふりました。

ふう。１５分でお弁当作るのもらくじゃありやせんや　って江戸っ子か

このソーセージは成城石井で買った　頑固おやじシリーズのガーリック味

ポトフにも使えるし　結構便利です。

お弁当の小技の次はアクセサリー（以下アクセと略す）の話。

私　自慢じゃないが　洋服のサイズが結構頻繁に変わります。

肩幅や胸のサイズは変わらないので上着はなんとかなるが、薬のせいも

あって、中心性肥満といって、体幹、特にへそからアンダーバストの

あたりの脂肪が、増えたり減ったりするので、スカート、パンツ、ブラ、

そしてワンピース（お腹やウエストが太くなると　ワンピースのせっかくの

ライン、デザインが台無し。スカートよりかえってお腹が目立ちます）

が、同じパターンでサイズ違いで必要。

まあブラは見えないが、ワンピースやスカートが同じで、スカートの上の

ツインニットも黒とか言う感じで、いつも同じでしかも地味。

それで気分を引き立たせるために、ネックレスやペンダントをするように。

マックス太りで黒のジャムパースカートが定番だった頃

昼も夜も使っていた　へヴィロテがこれ



学生の頃　母が神戸旅行のお土産にくれたもの。確か色違いのピンクのを

従妹にも買ってきてあげてた。

もらったころはほとんど、つけたことはなかったのだが、２０年後に役に

立とうとは。３月に１３になる甥がオシメしてたころ、これをセーターに

つけていくと「なんだこれ」と言って離さず、次に実家に行く時まで

貸してあげたこともあった

さすがにこれ一本とローラ・アシュレイの真珠（貝パール）のロング

ネックレスだけでは飽きてしまい、２年前の春、衝動買いしたのがこれ





結構目立つし、丈が胸まではなく、どの服に付けるか試行錯誤して、

結局　たまにしかつけられなかったが、この冬、Ｕ字襟のくりの深い

黒の半そでニットと丸首のカーディガンのツイン・ニットを購入。

これに合わせるとドンピシャリ。見事ヘヴィロテ入りしました。

もう少しで　額に入れて飾るとこです。使えてよかった。

アヤラ・バーの一点もの、と言われて買いましたが、中央の青い部分も

ターコイズと思う人もいますが実は布。カジュアルにさりげなくつけるには

今まで目立ちすぎていた感じ。今は黒いブーツに柄物かデニムのスカート

に黒のツインニットで、これを付けてます。

「黒にアクセがよくあってる」とは誉められますが、本当は

あなたに似合ってると言われたいですね。

先日　実家に行くとき　留守番につけていくのもなと　ノーアクセで行って、

思い出したのが　これ



ワシントンにストーンズを観に行った時の母へのお土産でしたが

母はたんすの肥やしにしていますので　持ってきちゃいました。



スミソニアン博物館でコンサート前の暇つぶしに「ここに世界で一番大きい

ブルーダイヤモンドがあるらしい」とツアー仲間を引っ張っていくと

チャーリー・ワッツと遭遇。私は写真を撮ったりはしなかったが

撮った人から頂きましたね。その時売店でかったもの。６０ドルの値札も

残ってました。当時一ドル２４０円でしたね。

つけてみると記憶してたより地味で、短い。

これをノーマ・カマリの黒地の百合柄（動物のお医者さんで菱沼さんも

着ていますしかも彼女は白地）のワンピースの上につけていました。

これも２０年前かあ。

今　８０年代が流行だというけれど　ノーマカマリのあのワンピは

（まだ　実家のクローゼットにありましたよ！）着れないしなあ。

まあ　何と合わせるか　楽しみです。

黒のツインニットに合わせても　なぜか落ち着いた雰囲気。

今度　定期検査の時　病院につけていきますか。

普段には地味だなあ。



白髪の母がつけた方が似合うと思う。

当時の母は５４歳くらいで、やっぱりつけてみて、以外と地味とか

思ったのかもしれないなあ。今なら似合いますって。しかし

和製ターシャ・チューダーなのよ今。

春まで私が使って、それから返しましょうかねえ。

  

じゅんじゅんです



週末は麻布区民センターで弟が脚本・演出を担当した芝居が上演されたの

で　交友関係の広いまっさんにチラシ配りを依頼

たまたま　学校が同じ港区にあり　「港区在住・在勤・在学者は無料」

だったので　何人も観に行って下さったようで　土曜日まっさんが登校する

と「いつ行くの？」と逆に聞かれ「ひえ～忙しいから行かないつもりだったが

そういうわけにいかなくなった！」と日曜の昼におでかけ。

私は金曜にすでに観てきていたので　実家の留守番に行きました。

さて　お弁当は今日から３週間は　週に６日ぶっつづけ　連休なし　です。

ううう。大変なので　新たな助っ人に　とうとう手をつけた！

そりは～♪　缶詰のサバの味噌煮２００グラム缶！

汁がもったいないので　温めるついでにねぎを投入！立派に一品料理

１/１７　月曜日のお弁当



ああ　それから　ふじっ子煮より安価な助っ人をみつけました

それはセブンイレブンにあった　里芋・ひじき煮・キンピラ・ポテトサラダなど

（袋入り）この里芋は一口サイズで　お弁当にも酒のつまみにも好都合

定番のいんげんのボイルと何でもイケル　ゴマダレ

燻製ウズラ卵とプチトマトも差し色が効いてますでしょ

サバ味噌煮缶のさばとねぎ　は朝ごはんに残りをいただき一缶完食です



朝日の中で輝いて♪　見難くて済みません　

では先週の金曜土曜のお弁当も見て行って下さい

１/１４　金曜日のお弁当



「牛とねぎ」　グレープシードオイル大２/３匙で牛肉１００グラムを炒める

　酒大１　醤油大２　みりん大１弱　をかけ　斜め切りにしたねぎを投入

缶詰って便利　シーチキン・コーンのマヨネーズあえ

茹でたぶろっこりー　プチトマト

　　金曜日はお弁当作って　新聞読んで　お風呂入って昼寝して弟の芝居

を観に行ったので　夕食はサブウェイの海老青鹿度セサミサンド+

オイルビネガー　とブレンド

１/１５　土曜日のお昼は　こんなんでした



ので　夜学のお弁当は　金曜土曜の夜は　帰ってからお茶してたまってた

録画を観る習慣なので　軽めにすることにして



私の夕食の方がボリューム　ありました



土曜日なので時間があり　鶏のから揚げもかぼちゃの煮たんも手作り

もっとも唐揚げは前日揚げたんでした。  

じゅんじゅんです


今日はまっさんが　会社の雑務に駆り出されたので　お弁当はお休みに

なりまして　たっぷり朝寝して　美容院に行ってきました。

１２時に予約して　ヘッドスパして　カラー　デジタルパーマ

カット　トリートメントで終了は１７時５０分　背中が痛い。

駐車場料金を払おうとしたら千円札が無く　コンビニで雑誌でも買おうと

入ると　チェックしてたブルータスの「男の作法」がありました。

どうせ　「男はタフでなければ生きて行けない　やさしくなければ

生きて行く資格がない」とかでしょ　買わないも～んと思ってたが

買うはめになるかやれやれ　と表紙を見ると　クリント・イーストウッド

じゃないかあ　





これは買うっきゃない。グラン・トリノ視るっきゃない。

（今月のＣＳのお薦めは　ロッキー・ホラー・ショーにストーンズのシャイン・

ライト、そしてグラン・トリノですわ）






そして　もう一冊は　３月のまっさんの春休みに　ポーラ美術館で

ルソー展みるついでに「俺は温泉につかりたいぞ！日帰りなんて冗談じゃ

ない」というまっさんのために買いました。ええ。

「男の作法」中身はまだ読んでないけれど、明日　弟が脚本・演出を

させていただいた芝居を観に行くのですが、開場が開演の３０分前という　

小劇場（麻布区民センターで２７３席なので　何時も打つ芝居の小屋の

５倍のキャパだが）方式なので、開演前の暇つぶしや　電車の中ででも

読みましょう。

まっさんが帰ってきて「ちらかってるなあ～少しは片付けろよ」

「文句はお風呂からあがってから言えば」のいつもの攻防。

別に散らかってません。買って来た物の袋をテーブルの上に置いてある

だけ。「何買ってきた！また」と聞かれない限りいいませぬ。

松も取れたら　次のイベントは何ですか？男性諸君。

えっ　バレンタインデー？未熟者！！それは君たちのイベントではな～い。

妻を始め　周りの女子の評価を粛々と受けるだけの日です。

そう認識するべし！

ひな祭り。。。いいですよ。飾り付けも手伝いましょうね。片づけを

まかされたら貴方はひな人形かたづけまいすたーです。

しかし、労力提供じゃなくて～あるでしょうが！雛祭りの後に！

そう　ホワイトデー　なにっ？ホワイトデーなんて知らん？

これから説明してあげます（偉そうに）

チョコレートを下さった女子の方々にお返しのプレゼントを渡す日です。

え　チョコレートもらわなかったら関係ない？

あのう。。。だから貰えないんですけど！！

そう　妻や娘や　職場の女子にでも　プレゼントするにはうってつけの日

なんです。日ごろの感謝の気持ちを伝えるんです。

カードに気のきいたワンセンテンスを書ける方はご自由に。

えっ？ブルータスから書き写す？？オリジナルに限ります。

そんな詩人のあなた　以外の方に　わたしが今日　美容院に行って

あげあげ気分の時に（ただし前から買おうと下見三回済み）買ったものを

ご紹介します。



ケラスターゼのトリートメントは美容院でスタンプが満了したので貰ったもの

ですが、こういう日用品も穴場です。

香水もいいが、ランコムから出るアイ・リップクリームなんかあげたら

喜びますよ熟女な奥さんは。ま二三〇〇〇円ですけど。

15ミリリットルで。瓶も素敵だけど　高いわあ～

で、もっとお手軽な　お財布とポーチ。ブランド物もいいけれどこのお財布　

中身がたっぷり入るので（カード入れが１６枚　ポケット数にしたら

外ポケットも入れて8っつあります。）

若い子より　むしろ　スーパーや病院のレシートで常に財布を妊娠させてる

主婦に向いてると思います。クレジットカードもあるけど　病院の診察券と

ポイントカード（薬局からコンビニまで）満載な私には　ぴったりですわ。

欲を言えば　透明な免許証入れとか　スイカいれとかついてて

そのまま見せられたり　タッチしたりできるといいけどまあ

出して使ったり　見せたりすればいいか。

エルメスの財布じゃポケットが少ないし（ゴールドカード二枚と

万札しか入らないよ）ヴィトンやジミー・チュウの長財布は素的

だがお値段が素的じゃないのよ～この長財布が８っつ買えるの。

でカード入れとポケットはちょっと少ないの。

まっさんにチョコレートあげても　ホワイトデーにお返しが無い

「旅行に行ったろ！」でおしまい。

だから　先に買っときました。毎月貰うお小遣いで美容院代と

財布代でました。

小さいポーチは２６００円だったかな　薬入れにも鍵入れにも使えるし　

財布だけが浮かないようにペア使いにしようと思い買っときました。

最近はＩｐｏt　入れなんかもおそろであるんですね。勉強になりました。

つま～り　今からホワイトデーのことを模索しておくのが「男の作法」だと　

言いたいんですよ。

旅行もいいけど　女子達の好み　特に奥さんが　日ごろから欲しいけど　

どうしようか　なかなか自分で買うのはなあ～とか思ってるものを

リサーチしておけってことです。

わたしだって「何が欲しい？」とか正面切って聞かれたら

「ジミー・チュウのスタッグ長財布」とか言っちゃうもんなあ。

でも　この財布でもいいの。

え？ぜんぜん違う趣味だって？

そうなんです　女ってそうなの　Ａがいちばんだが　それ以外な

ら値段が1/10でもＢが良かったりするんです。

けしてＡは高いから　その半分の値段のＣにしよう　とは思わんの。

そして私も　この長財布を例のコーチの金髪ギャル｛バックのことね｝

から取りだそうとは思わない　キタムラのバッグもちょっと。。。

一緒に使うならヴィトンのアルマ（もう５～６年前にまっさんがボーナスで

買ってくれた　あとにもさきにもこれきりか？いや～ん）だな、と。

女子はそこまで考えて買っております。

巷の流行は８０年代らしい。

８０年代のおしゃれは　靴とバックのおそろはおばん臭くてＮＧ

　ただしマニュキュアと口紅の色をおそろにするのは　繊細

な感じで（お譲さまぶーむでしたから）よろしい　っていう感じ。

だから？バックとポーチとお財布とＩpotケースがおそろで出てるのかしら。

でも私的には　そこまでおソロなら　やっぱ第2希望のＢじゃなく　

Ａでそろえるべき　ましてマダ～ムなら。

まあ「何が欲しい？予算は最高で２万円　出来れば１万円以内で」でも　

いいですよ。「なにかプレゼントしたい　出来れば気に入ったものを」という　

精神や良し。

でも　一緒に買い物に行って　包んでもらったら　喫茶店に寄っって　

話してみるのも男の作法。

予算が無制限だったら何が欲しいか　逆に　花を１輪だけしか買えない

としたら　どの花が欲しいか　聞いてごらんなさい。

そして　本当に一番上等な男の作法は　プレゼントしてるからＯＫだろ　

じゃなくて　感謝の気持ちを常日頃から　口に出すこと。

それができなくても　家事や育児で　逆に感謝されるよう参加（手伝い？

主導？）することです。

プレゼントも　喫茶店でのお話も　つまりはコミュニケーッション。

男の作法は　コミュニケーッション能力を高めよ　ってことです。

「男は黙ってサッポロビール」（古っ！）てのは

男はしゃべらなくてもいいってことじゃないんですよ。

黙る時は黙れ　話すときは話せ。ってことなんです。

コミュニケーッション能力ってのは多弁と言うことではない。

解りやすく言えば　セックス　もコミュニケーッションの一種。

黙る時は黙れ　話すときは話せ。わかりますでしょ。





  

じゅんじゅんです



昨日　私の忠告を無視して手袋をはめて行かなかったまっさん。

今日は　「せっかくもってるのに　使わない手は無い」とか言いながら

はめて出かけました。

言いわけの仕方が　亡き舅めいてきた今日この頃です。

閑話休題。持たせたお弁当は　これだっ！



お弁当作りも二日目。朝の習慣も戻ってきて、残りのおかずで朝食を取り

新聞を読みながら　ＣＳの番組表をチェック。

ボイルドエッグを失敗した　朝食は　これ



映画を一本見る間に朝の薬を飲み、今朝はネットスーパーの注文も

こなしました。

今朝の新聞に「“タイガーマスク”運動」についての　記名記事が載って

いました。

去年のクリスマスに児童養護施設にランドセルをプレゼントした

「伊達直人」氏は「運動」にしようとは思っていなかっただろうと

記事にはありましたが、当人は　世間がこの連鎖を陽性に容認している

以上に　許容範囲なんではないでしょうか。

つまり　「伊達直人は私だけの偽名だ」なんて　考えてはいないはず。

むしろ　連鎖の鎖状のひとに　矢吹ジョー　など　他の名を名乗る人が出て

いるところが面白い。

そのひとだって　「おれがおれが」　と言う気持ちではないと思う。

ただ　タイガーマスクだけでなく矢吹ジョーも忘れないで欲しいだけでは？

私も　だったら　009こと嶋村ジョー（でしたよね？記憶違い？）も

忘れないでほしいけれども。

タイガーマスクこと伊達直人の名前が、「児童養護施設へのプレゼント」と

同一の意味を持つようになれば、たとえ児童施設の場所が分からず、

警察署に置き去りにしたプレゼントでも、拾得物として遅れて届けられる

羽目になると言うことにならずに済むかもしれない。

私はむしろ　「伊達直人」は　児童施設にプレゼントを贈る際の共通の偽名

という“お約束”が出来れば、アルファベット記号などで名乗ったつもりか、

そのため　プレゼントなのかどうか意味不明で、拾得物扱いになるという

ことも無くなるのではないかと思う。

偽名・匿名を使用しながら、「伊達直人」と同一視されることを嫌うならば、

せめて「Ｘジャパンのヒデのように　できることをするだけ」と　

プレゼントを持参したり、きちんと手紙を添えたりするべきであろう。

ランドセルの相場は、３万～から５万だと、朝日新聞の記事にはあった。

それって「朝日相場」ってやつではないだろうか？

６年間　ランドセルを背負う子が稀なこと（体格と合わなくなったり　ね）

１年生の小柄な子や骨細の子には総革製は重すぎると　革製を避ける

親もいるのだから。

記事には　赤と黒のランドセル　について　プレゼントの善意性を認め

ながらも　子供たちは本当は何色のランドセルが良かったか？などの

問題点を指摘していた。

その点に、私には2つばかり、意見がありまする～

1つは、けして、「プレゼントしてもらう身分で　贅沢をいうな」という

意味ではないが、プレゼントというものは　そういうものだという　

学習の機会になるし　するべきではないかと思う。

そして　意にそわない　本当はＯＯが良かったが　ＸＸを頂いた場合、

「ＯＯが一番欲しかったの～（すでに嘘くさいがあ）ほんとうにありがと～」

とお礼を言うか、「（心の声）ふっ。まあ　これでも用は足りるし　

良しとするか」とひとりごちつつ、「ありがとうございます」と

クールに決めるかは　あなた次第！

ということも　教えるべきなんではないでしょうか。

処世術？う～ん　でも　ただ「贈ってくださった方に感謝しなさい」と

教えるよりも　いいと思うんですよお　そして　本当に好きなものは　

自分で働いて買うんですよ　それはみんな同じなんですよ　親と一緒に

暮らしてる子でも　暮らせない子でもって　当たり前のことを　暴露

しちまった方がいいんです。

親と暮らしてる子も　上記の処世術？は駆使しているんですよって。

物事には、区別すべきことと、区別するよりも全体を見るべきことがある。

プレゼントされた側の児童に、個性や好みがあるのはもちろんであろう。

しかし、ここで２つ目の意見を言わせていただけば、

「私達の頃は、女の子は赤、男の子は黒とランドセルの色は決まって

いたし、みんながそうだったから、疑問に思わなかったし、学習院は

女の子も黒で制服とマッチしていて格好いいが、公立の小学校は私服

だったから、私服の色味に男女の違いがあったように、ランドセルが

２色で色分けされていてもその方がよいと思っていたくらいだ。

たまに薄いピンクや明るい茶色などのランドセルを背負ってる子がいたが、

別にいじめたりはしなかった。

結構小学生って、ランドセルが田舎の大学生の車と同じで、足ならぬ

教科書入れにすぎないって認識があったんではないでしょうか。

買ってもらって嬉しくて入学式前に背負って歩く、は　当時の４コマ漫画

の定番だったが、そんな子もいただろうけど、私は必要な時まで

しまっておくタイプ。むしろ弟がうらやましがり、赤いランドセルを

背負って歩いた位。」

つまり～「伊達直人」を名乗るくらいだからあ

もちろん

白い　マットの　ジャングルに　今日も　嵐が　吹き荒れる～♪以下略

と　すらすら歌える　私と同世代の人だと思うんですよお

タイガーマスクは何度も再放送されてますし　私も　２番まで歌える

（というより～　アニソンでかかると　歌わずにはいられない～　

これとマジンガーＺはね。）割には、タイガーマスクがファイトマネーを

出身の児童養護施設（アニメでは孤児院って言ってたと思うが）に贈って

いて、正体を隠している～と言うことは知ってたが　本名までは覚えて

いなかったから　年上世代か　熱心な　というより　わたしみたいな

主題歌ファンじゃなくて「お話」のファン　なんでしょう。

だからあ～　新入生　ランドセル　赤と黒　許してくれよ～

それに　経済学者のなんとかさんのいうように　ひとは選択肢が増えると

選べなくなる　んですよ。

好きな色が一色なこどもって　相当個性強いですよ。

それに６年間　自分が選んだ色を　しょい続けるということです

その選択と責任を６歳児にまかせるより　男の子は黒　女の子は赤と

贈った「伊達直人」の思い切りを　私は愛でますよ。

えっ？だからあ　年寄りだから最近のランドセル事情を知らない　とか

そういう慮りは　むしろ不要　と。私はプレゼント　お金で渡すの反対。

プレゼントは物の価値が大事なんじゃなくて　贈る相手のことを「思って」

いるひとがいた　時間や事実が　大事なんだから。

ここで　区別する場合と全体を見る場合について　ちょっと考えを

述べますと　やはり今朝の新聞の投書欄にあった　「冗談じゃない！

ノンアルコールビールくらい飲ませてよ」がいい例かな、と。

ノン・アルコールビールがボヴこと運転手役の人や、本来アルコールなどを

控えるべき妊婦などに　人気だと言う現状がありまして、そこに、

「妊婦やこども（未成年）がノン・アルコールビールを飲むことは、

飲酒習慣の助長になるからいかがなものか」という「規制運動」が出てきた

と。で　妊婦さんが　「冗談じゃない！妊婦はアルコール以外にも様々な

ことを抑制してるんだ。ノンアルコールビールくらいのみたい。

そもそも妊娠授乳中禁酒しても、その後アルコールをやめた人なんて

聞いたこともない。」と反論。

「アルコール薬物問題全国市民協議会」は　妊娠授乳が女性が飲酒習慣

を断つ機会　ととらえているらしい

わたくし妊娠授乳はしてませんが　飲酒習慣がぷっつり途切れたこと

ありますよ

それは腎機能が衰えてた間　ぷっつり　酒が不味くて　飲みたくなくなった

腎機能復活したら　美味いです　酒

不味くなったわけでもないのに　お腹のＢＡＢYのために　

ノンアルコールビールでほっと一息　妊婦さんてけなげですよ　

妊娠授乳期間って１年以上でしょ

まさかノンアルコールビールを３缶1Ｌ　も飲めやしません

「飲酒問題」つまり　キッチンドリンカーやアルコール中毒と

　妊婦がノンアルコールビールを飲むのは　全然別の話。

そしてノンアルコールビールを　妊婦に販売するのと　こどもに販売

するのは　また　区別すべき　全く別次元の話。

「妊婦・こどもへの販売に異論」などと併記された日には

「おんなこども」と言う意識を　感じてしまうなあ

妊婦だからじゃなくて　女が酒を飲むのがそもそもいかん　みたいな

考えが透けてみえる

それにさあ　妊婦はべつに　こどもうむ機械じゃないのよ

ＢＡＢＹの健康のために禁酒してる　妊婦の人権は無視かい？って

疑問も湧いてくるじゃないの

「あたしが断乳出来るまで　あなたも禁酒ね！！」ってワイフに迫られる

より　晩酌してる横で　一緒にノンアルコールビール飲んでストレス緩和

させてる妊婦な奥さんの方がいいでしょう～？市民協会のメンバーって

夫婦で飲まないの？そもそも妊娠しても禁酒しないひとを規制する方が

アルコール薬物問題の解決になるのに　出来ないから　販売する人を規制

しようと言う腹なんでしょう。

しかし腹ついでに言えば、そしてついおととしまで　ジャンパースカート

着て電車に乗れば　小学生の女の子や若い男性に席を譲られてた私から

言えばですよ　19か20かどうやって見分ける？免許証の提示ですか？

草食系男子は免許取りませんがどうですか？学生証？社員証？

保険証？

妊婦か妊婦でないかも見分けがつかないし、結婚してると成人と

みなされるけど　２０になるまではノンアルコールビールにしとこう

とか思ってる１８歳のパパや１６歳のママは　どうやって結婚してること　

子供じゃないって証明するの酒屋さんに？

あ～めんどくさい　ビール飲んじゃえ　親父ネットスーパーで買う時　

ひと箱余分に頼むわ　てなことになるでしょ。

禁酒法思考なんです　要するに　酒が悪い　酒さえ断ちゃ　問題解決？

酒を飲み続ける　その理由を　もとから断たなきゃ　ダメ　でしょう。

ああ　セントエルモスファイアーについても　考えてたんですけど遠くへ

来ちゃったな　久々ね

船乗りが航路を迷った時　海上にあらわれる　セントエルモスファイアー

幻だけれど　船を正しい航路へ　導く

タイガーマスク＝「伊達直人」も　実在の人物でない　つまりは幻だが

ランドセルや学用品などを贈られた子供たちを　正しい航路へ導いてくれる

そんな気がするから　世間の陽性容認反応が出てるんだとおもうんです

「セントエルモスファイアー」の７人　「２２歳でこんなに疲れるなんて」

大学出たての世間の風にさらされた　お坊ちゃまお嬢ちゃまであろうと　

「セントエルモスファイアー」が必要な時があり　それは貧富や　年齢

　その時々の境遇とは関係なく　必要なのだと感じるのだ。
  

じゅんじゅんです



今日からまっさんの夜学がスタート

お弁当作りがまたはじまります

今日から週に６日　夕食はひとりなので　やっとダイエット態勢に戻れます

１　起床後１２時間以内に食べ終わること
２　就寝前５時間は炭水化物を取らないこと
３　一日の総カロリーを　1400～1880　のゾーンに納めること

３っつ以上　かせをはめるのは　不可能性を高めるだけだと思うので

このくらいかな

ついでに　お弁当は　１　美味しく食べられること

　　　　　　　　　　　　　２　海のものと山のものを入れること

　　　　　　　　　　　　　３　赤緑黄色　黒　白　のカラーを入れること

の三つを当面守っていこうと思っています

さて　２０１１年　お初のお弁当はこれだっ！



海のものはどこ？柿安の牛しぐれ煮（まっさん弟からのお年賀）

に　かつお・さばエキス（出汁ってことでしょうか）が入ってるということで

セーフにしてください

言い訳を言わせていただければ　今日は火曜日　そう！

法令集で荷物が一番重い日なんです

かまぼこも黒豆もホワイトアスパラも入れる場所がないんです

まっさん好物のスナップエンドウは茹でて溶かしバターを絡ませるという

手の混みよう（当たり前か）ながら　今年もよろしくの　ウズラの卵の

燻製君に　早速お世話になりました

作り初め　これは義務ながら　たのしい　お弁当の作り初めでした

そして今年の買い初めは（書き初めと同じく　一月二日に買うものらしい

ですが）

１/１０（月曜日）成人の日

まっさんのお友達（といっても１５も年下）の個展に出かけました





はがきの絵は



で　まっさんは暮れからこの絵葉書をちらちらさせながら

「じゅんじゅんは画を見に行くのすき？」とか再三聞いてきて

「ドガ展に行きたいの。。。」「これは来年だよ　じゃあ暮にドガ展に行って

１０日にここに行って明治神宮で初詣。。。」

とか勝手に決めていたが　明治神宮は清正の井戸に整理券が出て

５０分待ち？！といかいうブログ記事を見て　「寒いから」と却下

カーナビを頼りに都心にドライヴ　道路が空いてる

いつも通過に３０分かかる　２４６の多摩美大前から渋谷方面への右折が

ほんの５分強！思わず「多摩美大だけがデジャヴで他の景色はお初」

とかつぶやいてしまいましたよ（ツイッターで？いえいえ　まだ

ツイッターバージンなんですのよ　今年は挑戦してみるかな）

ギャラリーは４．５畳か変形６畳くらい　画は　１２枚くらいかな

入った瞬間　ぱっと見は　なんか稚拙なクレヨン画みたいな

雰囲気

でもざっと見てるうちに　赤や緑が目立つ絵から　意識がだんだん

淡い色身にひきつけられてゆき　絵具を盛った刺繍のように見える絵から

パレットナイフで削った　このはがきの絵に　最終的に魅せられたのでした

私たちは２番目のお客さんで　私たちが作者と話してるうちに

もうひとり男の人がのぞきに来て　私が２番目にひきつけられた

森のように見える絵　をじっと見て　すぐに出て行きました

たぶんまた　後で来て　画の印象を確かめて　買うんでしょう

あの絵は売れると思いました　私がカフェとか私設図書館とか

持っていたら壁に飾るぞ　額装で自分のセンス（店のセンス）を

見せられるし　この絵葉書の絵より　はがき２枚分大きいかな

それで３００００円ですから　ブリザーブドフラワーをアシメトリーに

２対飾るより　ずっと雰囲気が出せるからお買い得よ

新横浜の山の上の住人である私たちは　そう何度も足を運べないので

じっくり見てきました

まっさんに「一枚買ってよ」というと「自分で買いなさい」

でも私が　森に見える画から　この絵葉書の画に集中していくと

「半分出すぞ！」と言いだした

「見てるうちに　印象が変わって　この辺りがＯＯに見えてきたら

これが一番良くなった」と言ったら

「おもしろいと　おれも思う」と言うので

「これ　買います」と宣言

「これはこのまま飾るの？額装は。。。」と作者に聞いてるのに

まっさんは「そのままだよ」

「でも汚れやほこりが。。。」と言う私に　作者は「アクリルの箱に入れる

とかするといいんじゃないですか」とアドヴァイス

額装で画に解釈を与えたりしてほしくないのかもな

見る人のこころごころで　見てほしいんでしょう

で　会期初日に買うという蛮勇の持ち主ぶりを発揮

しかも帰りにお昼を食べたり実家にお土産を買ったりするお金も

必要だと思い　まっさんに出してもらった半額も　夜返金

そうなんです　品物も手元になく　領収証もないというのに

支払いを済ませちゃいました　「馬鹿？」とまっさんに聞くと

「大丈夫　知り合いだから。それにだ。変なことしたら　ああいう仕事も

人物も　それまでってことだよ　だからそんな心配はいらん」

とか　還暦チックな御託宣を述べておりました　ぞ

あ　まだ還暦＝定年までは　４年ある　が

作者　と　まっさん　と　あと二人の飲み仲間の中では

一人突出して年上なので「ハブラないでね」とお願いしておきました

「視野は広いし　センスもいい　はぶくなんてとんでもないです」

と　言ってもらえました

まっさんは　プールに行っても　夜学に行っても　どこに行っても

すぐ友達ができる　しかも複数　マージャンもやらないのにいつも４人組

わたしはすぐ　一人に絞っちゃうからなあ

でも　どちらも長所　だと思いますけどね　ええ。  

まっさんです。

1月も早9日です。そろそろ正月気分も抜け切れそうですね。

では、本日は前回に引き続きリフォームの考え方について考えていきたい

と思います。

前回はリフォームか建て替えの選び方について考えてみましたが、本日は

現在の住居を長持ちさせる方法について考えていきたいと思います。

皆さんのお宅でも、適当な時期に修繕。修理がおこなわれていると思いま

すが、もしも修繕をしていない場合、現状把握を早急にしてみて下さい。

例えば、外壁にひびが入っていたとします。見た目には何ともなくとも、

水がひび割れから侵入して木材を腐らせてしまう危険性があります。

また水が侵入することで、給排水管に錆が生じたりしてしまう場合もあり

ます。

気がついた点はこまめにメモして、補修していく事が建物を長持ちさせる

ための秘訣といえましょう。

ちなみに、設備の更新年月は下記を参考にしてみて下さい。

① 浴室の修繕：20～30年　意外と長いです。

② 給排水管の交換：15～20年　サビなどで劣化した場合です。


③ システムキッチンの交換　15～20年　換気扇などの付帯設備も同時に

更新しましょう。

④ 壁・天井の張り替え　5～15年　気分転換にいいですね。

⑤ 外壁の修繕　10～15年　汚れを高圧洗浄で洗い流し、目地の補修等を

行います。

⑥ 外壁の塗装　10～15年　下地の補修および吹き付け塗装などです。

⑦ 屋根の塗装　15～20年　はがれる危険性のある瓦の補修、および金属

瓦の場合は塗装を行います。

いかがでしょうか。建物のメンテナンスもしっかりおこなっておかないと、

リフォームの際にこれらの補修が重なってしまったりすると、相当高額な

工事代金になる危険性が高くなってしまいます。

普段から建物をこまめにチェックする癖を付けておきましょう。


  

まっさんです。

今年は寒い日が続きますね。

皆さん、風邪にはくれぐれも気を付けて下さい。

さて、本日はリフォームについて考えてみたいと思います。

リフォームといってもその内容には様々な内容が含まれます。

簡単なものもあれば、本格的なものもあります。

そこで、リフォームに当たっての基本的な考え方を整理してみたいと思い

ます。

まず、最初にするのが、リフォームの対象となる住居の現状を把握すると

云う事です。

築年数や過去にリフォームをした事があるかないか、また、傷み具合等も

出来るだけしっかりと見ておきましょう。

もしも、リフォームの内容が設備の改善を超えて、躯体の補強といった内

容になれば、本格的な増改築となってしまいます。

金額は簡単にはだせませんが、かなりの高額となる危険性もあるわけです

から、現状把握することは重要なのです。

また、対象の住居の平面図、設備図などがあればそれも必ず用意しておき

ましょう。

では、まず簡単にリフォームする方が得か、建て替えの方が得か、例をあ

げて考えてみましょう。

1. リフォームの方がいいケース。

① 簡単な設備の交換の場合等。

② 壁紙の交換等内外装を張り替える場合等。

③ 和室から洋室への変更等、その逆もあります。

④ 築年数が浅いが、ちょっとした模様替え等がしたい。

⑤ リフォームをしたいのだが、増改築といった本格的なリフォームをする資金がたりない

⑥ ローン返済中のため、新たな資金調達のめどがたたない。

⑦ 既存不適格建築物で、建て替えると建ぺい率、容積率とも現状が維持できない。

⑧ 住居環境にも順応しており今の暮らし方を出来るだけ続けたい。

以上がリフォームを選択した方が良いケースです。

3. 建て替えを考えた方が良いケース

① リフォーム費用が高く、新築した場合と変わらない場合。

② 耐火建築物への改修が必要な場合、新築した方が安くなる場合。

③ 角地の場合は容積率の緩和があり、建て替えた方が大きな家に住む事が出来る。

④ リフォームをしたいが、構造上取り外せない柱や壁があるケース。

⑤ 築年数が古い場合、リフォームよりも建て直した方が価格が安い場合。

⑥ 地盤が軟弱のため、基礎から作り直したほうが良いケース。

⑦ 周辺の建物が高層化してしまって建て直した方が、生活環境がよいケース。

以上が建て替えた方が良いと思われるケースです。

リフォームは、建て替えに比べれば安いものの、無視できない金額がかかり

ます。

慎重に考えて、失敗のないリフォームをしましょう。


  

まっさんです。

新年明けましておめでとうございます。

今年も「インテリアコーディネーターのプロを目指して」を楽しくご覧に

なってください。

今年最初のブログは快適なキッチンについてです。

気楽にご覧ください。

キッチンはどんどん進化しています。

今回は、１２畳のスペースのリフォームを考えてみたいと思います。

「ビュフォー」は、I型キッチンで収納スペースが足りないため、物が整

理できないとします。

キッチンの作業環境も良好とはいえず、調理手際の手順もわるくなってし

まっているという設定にします。

まず、私がリフォーム計画を立てるとすれば、こう考えます。

I型キッチンは動線を考えると不便ですので、L型キッチンを提案します。

L型は動線がよくキッチンでの作業がしやすくなります。

また、収納量が増加するので物をスッキリとしまう事が可能になります。

最近のキッチンは作業スペースが広いので大変作業性が高くなっています。

L型キッチンの横にカウンターや収納スペースを設置しておけば、より合

理的な作業が可能になります。

　家族は夫婦と子供の３人家族の設定です。

ですから、朝食時にはカウンターの高さをキッチンカウンターの高さに合

わせておいて、忙しい朝食時にはカウンターで済ませます。

また、カウンターの下部にごみ置き場にすれば作業性が高くなります。

最近のキッチン用品は、さまざまな機能の製品が出回ってきています。

まず、電動昇降機能付きの乾燥庫、ワークアシストバー、などです。

大切なのは、こういった機能面だけではありません。

インテリア面では、モダンな雰囲気を出すために、キッチンは鏡面仕上げ

や、あじわいのある天然木を提案してみたいと思います。

取っ手のデザインにもこだわりたいですね。